Tabbouleh - asosan mayda tug'ralgan maydanozdan, pomidor, yalpiz, piyoz, bulg'or va zaytun moyi, limon sharbati, tuz va shirin murch qo'shilgan levantin salatidir. Ba'zi o'zgarishlar salat qo'shadi yoki bulg'or o'rniga irmik ishlatiladi. Tabbule arab dunyosida an'anaviy taom sifatida beriladi.
Tabuli salati nimadan tayyorlanadi?
Tabuli - Oʻrta Sharq vegetarian salatasi boʻlib, u asosan yangi tugʻralgan petrushkadan iborat va zaytun moyi, limon sharbati va tuz bilan tatib koʻriladi.
Tabuli sog'lommi?
Tabuli sog'lommi? Mutlaqo! … Tabouli tola, murakkab uglevodlar va sog'lom yog'lar bilan to'ldirilgan. Unda antioksidant va flavonoidlarga boy maydanoz, bulg‘or bug‘doyidagi tola, zaytun moyining polifenollari, pomidordagi likopen va ko‘plab fitokimyoviy moddalar mavjud.
Tabuli kuskus bilan bir xilmi?
Idishlarda shunga o'xshash sabzavotlar bo'lsa kerak. Biroq, bulg'or tabulidagi don ekanligini ta'kidladim, kuskus esanomli salatda. … Ha, tabuli va kuskus salatlari o‘xshash bo‘lishi mumkin, donalar ham o‘xshash.
Tabuli va tabule o'rtasidagi farq nima?
Tabuli va tabule o'rtasidagi farq nima? Ismlar sifatida tabuli va tabule o'rtasidagi farq yani tabuli, tabuli esa o'rta sharq salatasi yoki odatda bulg'or bug'doyi, tug'ralgan pomidor, petrushka, zaytun moyi va limon sharbatidan iborat.
