Yangi tug'ilgan chaqaloqlar 50-60 daqiqalik tsikllarda engil uyquda va chuqur uyquda da taxminan teng vaqt sarflaydi. Dastlab, yangi tug'ilgan chaqaloqlar har bir tsiklda yoki har bir yoki ikki soatda uyg'onishi mumkin. Kichkintoylar ulg‘aygan sari uyqu rejimi o‘zgaradi.
Nega mening yangi tug'ilganim qattiq uxlayapti?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning oshqozoni kichik, shuning uchun ular tez to'yadi. Siz emizikli bo'lasizmi yoki sun'iy sut bilan oziqlantirasizmi, ularni yaqin va qulay ushlab turish ularning uyquchanligini oshiradi. Bu ularning to'ymasdan uxlab qolishiga olib kelishi mumkin. Natijada ular tez-tez ovqatlanish uchun uyg'onishlari mumkin.
Yangi tugʻilgan chaqaloq koʻp uxlayotganini qanday bilsam boʻladi?
Surunkali uyquchanlik ba'zida tashvishga sabab bo'lishi mumkin. Agar yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz kuniga muntazam ravishda 17 soatdan ortiq uxlasa va uning kuniga kamida sakkiz martaovqatlanishiga xalaqit bersa, bu haqda pediatringizga xabar berishingiz kerak. Tez-tez ovqatlanmaslik uning vazni ortishi va o'sishiga zarar etkazishi mumkin.
Bolalar qattiq uxlashadimi?
Keling, chaqaloq uyqusi haqidagi kichik mifdan boshlaylik
Hamma, shu jumladan, barcha chaqaloqlar, engil uxlaydilar va hamma, shu jumladan, barcha chaqaloqlar, qattiq uxlaydi Biz tsikllarda uxlash. Bizni engil uyqudan chuqurroq uyquga va kechasi bir necha marta orqaga qaytaradigan tsikllar. Shunday ekan, chaqalog‘ingiz uxlab yotgan holatda.
Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun normal uyqu nima?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar 24 soat davomida 14–17 soat uxlashlari kerak, deydi Milliy uyqu fondi. Ba'zi yangi tug'ilgan chaqaloqlar kuniga 18-19 soat uxlashlari mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar har ikki soatda ovqatlanish uchun uyg'onadilar. Emizgan chaqaloqlar tez-tez, har 2-3 soatda ovqatlanadilar.
