: toʻngʻiz olxoʻri (Spondias mangifera) Hindiston.
Amra nimani anglatadi?
Amra ismi qiz bolaga berilgan ism. Amra nomi arab tilidan kelib chiqqan. Arabcha Amra ismining ma'nosi: Malika.
Amra sog'liq uchun foydalimi?
Amra - A vitaminining yaxshi manbai bo'lib, sog'lom ko'zlar, terilar va hayotiy muhim organlarning sog'lig'iga yordam beradi. Shuningdek, k altsiyga boy amrani muntazam ravishda iste'mol qilish suyaklaringiz sog'lom bo'lishini, yurak va mushaklaringizning yaxshi ishlashini ta'minlaydi va osteoporozning oldini oladi.
To'ng'iz olxo'rining qanday foydalari bor?
Oziqlanish faktlari va cho'chqa olxo'rining sog'liq uchun foydalari haqida
- Ovqat hazm qilish tizimi uchun foydali. …
- Gemoglobin ishlab chiqarishni yaxshilaydi. …
- Koʻp miqdorda S vitamini mavjud. …
- Suyak salomatligini yaxshilaydi. …
- Antioksidantlarga boy. …
- Mushaklar kuchini oshiradi. …
- Duretik va isitma vositasi sifatida xizmat qiladi.
Sen cho'chqa olxo'rini yeysanmi?
Toʻngʻiz olxoʻri va Spondiya jinsining boshqa bir qancha turlari yegulik olxoʻri mevalari uchun yetishtiriladi. yosh barglarini ham iste'mol qilish mumkin va o'simlikning turli qismlari an'anaviy tibbiyotda qo'llaniladi.
