Logo uz.boatexistence.com

Erimni tanqid qilishni to'xtata olmaysizmi?

Mundarija:

Erimni tanqid qilishni to'xtata olmaysizmi?
Erimni tanqid qilishni to'xtata olmaysizmi?
Anonim

Eringiz nima deyayotganini yoki qilayotganini (yoki aytmasligini yoki qilmasligini) tanqid qilishga vasvasaga tushganingizda, uning qilgan va aytgan toʻgʻri narsalari haqida oʻylashga harakat qiling. Yaxshi narsalar haqida o'ylaganingizda, uni maqtang va minnatdorchilik bildiring. U siz ko'rgan narsalaringizni qadrlaydi va u yana maqtovlaringizni olishga intiladi.

Nega men erimni tanqid qilaman?

Biz o'z reaktsiyalarimiz haqida o'ylashdan to'xtamasak ham, sherigimizga nisbatan haddan tashqari tanqidiy va g'azablangan bo'lib qolishimiz mumkin, garchi biz haqiqatan ham jahlimiz yoki xafa bo'lmasak ham ular. Bizning tanqidiy reaktsiyalarimiz ishimizdagi yoki boshqa mas'uliyatimizdagi ishonchsizlik yoki stressdan kelib chiqishi mumkin.

Doimiy tanqid nikohga nima qiladi?

O'zining sherigi tomonidan doimo tanqid qilinadigan odamlarning sog'lig'i yomonlashishi va erta o'lim xavfi yuqori bo'lishi mumkin O'ta tanqidiy, talabchan bo'lish yoki sherigingizning asablarini bezovta qilish ularning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin, Hatto ularning o'lim xavfiga ta'sir qiladigan darajada, yangi tadqiqot aniqlandi.

Haddan tashqari tanqidiy er bilan qanday yashaysiz?

Turmush o'rtog'ingizga o'zingiz haqingizda ayting: salbiyga qo'shilib, turmush o'rtog'ingizni ham ayblash o'rniga, unga salbiy bo'lganida gaplashish qanday ekanligini ayting Masalan, siz ular shunday shiddatli bo'lganda ularni tinglash qiyin. Bu vaqtda ba'zi odamlar tinchlanishadi, lekin boshqalarga ko'proq vaqt kerak.

Haddan tashqari tanqidiy hamkor bilan qanday muomala qilasiz?

Tanqid bilan muomala qilish

  1. Qasos olmang. Agar sherigingiz sizga nisbatan salbiy fikr bildirsa, shunchaki ularga bittasini tashlab yuborish olovga yoqilg'i quyadi. …
  2. Ular bilan yumshoq, lekin toʻgʻridan-toʻgʻri gapiring. Ularga tanqid qilish sizni qanday his qilishini ayting. …
  3. Tanqid ortidagi har qanday muammo haqida oʻylab koʻring.

Tavsiya: