Logo uz.boatexistence.com

Vata balansi buzilganda?

Mundarija:

Vata balansi buzilganda?
Vata balansi buzilganda?
Anonim

Muvozanat buzilganda, Vata boʻshliq, tashvish, uyqusizlik, ich qotishi, quruq/qoʻpol teri, bosh ogʻrigʻi, bel/boʻgʻim ogʻrigʻi, sovuq qoʻl va oyoqlar va hokazolarga sabab boʻladi. Prakriti (konstitutsiya) asosan vataga ega odamlar ozgʻin va past yoki baland boʻyli boʻladi.

Vata nomutanosibligini qanday tuzatasiz?

Vata nomutanosibligini davolash uchun tashqi muolajalar:

  1. Iliq va qatlamli kiyim kiying.
  2. Tana va bosh massajlarini muntazam ravishda bajaring.
  3. Ro'za tutishdan yoki uzoq vaqt och qoringa yurishdan saqlaning.
  4. Doimiy bug 'hammomlarini oling.
  5. Basti yoki vamana kabi engil tozalash protseduralarini bajaring.

Vata nomutanosibligi nimaga oʻxshaydi?

Vata nomutanosibligining belgilariga quyidagilar kiradi:

Quruqlik va ongning yengilligi – bezovtalik, bosh aylanishi, asossiz his qilish. Sovuq: qon aylanishining yomonligi, mushaklarning spazmi yoki siqilishi, astma, og'riq va og'riqlar, siqilish. Pürüzlülük, ayniqsa teri va lablar. Haddan tashqari harakat: tashvish, qimirlatish, qo'zg'alish, mushaklarning siqilishi, yurak urishi.

Qaysi dosha balansda emas?

Odatda muvozanatni buzish ehtimoli eng yuqori boʻlgan dosha sizning Prakruti (PRAHK-roo-tee) deb nomlanuvchi dosha hisoblanadi. Asosiy doshadagi nomutanosiblik odatda muvozanatni tiklashning eng oson usuli hisoblanadi.

Dosha nomutanosibligi borligini qanday bilsam boʻladi?

Ayurveda Pitta: nomutanosiblik belgilarini biling

  1. Qizil teri yoki tirnash xususiyati beruvchi rosacea.
  2. Yonayotgan, koʻzlari qonga toʻlgan.
  3. Hazmsizlik, yurak kuyishi yoki kislotali reflyuks.
  4. Bo'sh axlat yoki diareya.
  5. Yallig'lanish.
  6. Og'riqli hayz kramplari.

Tavsiya: