Oyoq barmogʻingizni qisib qoʻyish juda ogʻriyapti, chunki kichik yuzani tana vazningizdan 2-3 baravar koʻp kuch bilan urmoqdasiz. Keyin nosiseptorlar deb ataladigan nerv uchlari to‘plami miyangizga xavfli signal beradi.
Qanday qilib oyoqning tiqilib qolgan barmogʻi ogʻrilishini toʻxtatish mumkin?
Oyoq barmog'i tiqilishi uchun uy muolajalari
- Dam olish. Oyoq barmog'ingizni ishlatishni to'xtating, yoting va tanangizni tiklang.
- Muz. Og'riqni yo'qotish va shishishni kamaytirish uchun muzdan foydalaning. …
- Siqish. Qo'llab-quvvatlash va shishishni nazorat ostida ushlab turish uchun oyoq barmog'ingizni yoki oyoq va oyoq barmoqlarining butun uchini elastik bandaj bilan o'rang.
- Balandlik.
Oyoq barmogʻingizni qoqish qanchalik ogʻriqli?
Oyoq barmoqlarining tiqilib qolgan qismi, hatto jarohat jiddiy boʻlmasa ham, juda ogʻriqli boʻlishi mumkin Buning sababi, oyoq barmogʻida koʻplab nervlar, jumladan, ikkala tomonda ikkita nerv mavjud. Oyoq barmoqlarini yumshatuvchi ozgina yog‘bor, bu og‘riqni kuchaytiradi va suyaklarning ko‘karishi va sinishi kabi jarohatlar xavfini oshiradi.
Oyoq barmogʻingizni qoqish nimani anglatadi?
: oyoq barmogʻini biror narsaga urib ogʻritmoq.
Oyoqning tiqilib qolgan barmogʻi qancha vaqt ichida davolanadi?
Bu oyoqdan uzoq turishni va bir necha kun toraytiruvchi poyabzal kiymaslikni anglatishi mumkin. To'g'ri parvarish qilinsa, singan oyoq barmog'i taxminan to'rt-olti haftada ichida tuzalib ketishi mumkin. Shifokoringiz sizga og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin, shuningdek, do'stingizga yopishtirib ko'ring.
