Umuman olganda, e-stim zaiflashgan yoki atrofiyalangan mushaklarni ishlashda hamda jarohat yoki jarrohlikdan keyin muskullarni davolashda eng samarali hisoblanadi Og'riq qoldiruvchi vosita sifatida e-stim (ayniqsa TENS terapiyasi)) ko'plab kasalliklarni davolashda samarali bo'lishi mumkin, lekin odatda og'riqni boshqarish bo'yicha kengroq dasturning bir qismi sifatida.
Elektron mushak stimulyatorlari haqiqatan ham ishlaydimi?
Ular haqiqatan ham ishlaydimi? Javob. EMS qurilmasi mushakni vaqtincha kuchaytirishi, tonishi yoki mustahkamlashi mumkin boʻlsa-da, buvaqtda vazn yoʻqotish, boʻyni qisqartirish yoki “tosh” olish uchun hech qanday EMS qurilmasi oʻchirilmagan. qattiq abs. Q.
Shok terapiyasi mushaklar uchun yaxshimi?
Shock Therapy Fitness an'anaviy kuch yoki yurak-qon tomir mashqlaridan ko'rasamaraliroq. Mushaklarni elektrostimulyatsiya qilish (EMS) texnologiyasidan foydalanib, biz har bir seansda bir vaqtning o'zida 300 ta mushakni rag'batlantirishimiz mumkin va qisqa vaqt ichida ko'proq natijaga erishamiz.
EMS mushaklarni qurish uchun yaxshimi?
EMS (mushaklarni elektr stimulyatsiyasi) bu mashina boʻlib, mushaklaringizga stimulyator puls beradi … Raqobatbardosh ustunlikka intilayotgan koʻplab sportchilar mushaklarni tezroq qurish uchun EMSdan foydalanadilar. EMS mushakni sportchining o'zi qila oladiganidan ancha uzoqroq qisqartirishi mumkinligi sababli, u ko'proq mushaklarni o'sishi va mashg'ulotlarni kuchaytirishi mumkin.
EMSni har kuni ishlata olamanmi?
Sizga qancha kerakligi haqida oʻylashdan oldin shuni tushunish kerakki, mushaklarning elektr stimulyatsiyasi (EMS) texnologiyasidan foydalangan holda mashq qilishingiz mumkin boʻlgan maksimal vaqt haftada 1-2 martaBu keyingi mashgʻulotdan oldin mushaklaringiz tiklanishi va tiklanishi uchun vaqt ajratadi.
