Mundarija:
- Sol oqishni to'xtatishning eng yaxshi usullari
- Ortiqcha tuprikdan qanday qutulish mumkin?
- Uyda ortiqcha tuprikni to'xtatish uchun qanday vosita bor?
- Og'izda tuprikning ko'p chiqishiga nima sabab bo'ladi?
- Nega kechalari og'zimdan tupurik shunchalik ko'p chiqayapti?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Sol oqishni to'xtatishning eng yaxshi usullari
- Uyqu holatini oʻzgartiring. Pinterest-da baham ko'ring. Ba'zi uyqu holatida suv oqishi mumkin. …
- Allergiya va sinus kasalliklarini davolash. …
- Dori-darmonlarni qabul qiling. …
- Botoks in'ektsiyalarini oling. …
- Nutq terapiyasiga qatnashing. …
- Og'iz uchun mo'ljallangan asbobdan foydalaning. …
- Operatsiya qiling.
Ortiqcha tuprikdan qanday qutulish mumkin?
Sol oqishni to'xtatishning eng yaxshi usullari
- Uyqu holatini oʻzgartiring. Pinterest-da baham ko'ring. Ba'zi uyqu holatida suv oqishi mumkin. …
- Allergiya va sinus kasalliklarini davolash. …
- Dori-darmonlarni qabul qiling. …
- Botoks in'ektsiyalarini oling. …
- Nutq terapiyasiga qatnashing. …
- Og'iz uchun mo'ljallangan asbobdan foydalaning. …
- Operatsiya qiling.
Uyda ortiqcha tuprikni to'xtatish uchun qanday vosita bor?
Kechasi uxlashdan oldin bir stakan suv ichib, limon boʻlagini chaynash oqizishni bartaraf etishga yordam beradi. Og'izda tupurik to'planib qolmasligi uchun orqa tarafingizda uxlayotganingizga ishonch hosil qiling. Tug'ilgan burunni ochish uchun yotishdan oldin bug' oling.
Og'izda tuprikning ko'p chiqishiga nima sabab bo'ladi?
Boshqa shartlar. Terining oqishi odatda og'izdagi ortiqcha tupurik tufayli yuzaga keladi. kislota oqimi va homiladorlik kabi tibbiy holatlar tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin. Allergiya, o'smalar va bo'yin ustidagi infektsiyalar, masalan, tomoq, bodomsimon infektsiyasi va sinusit yutishni buzishi mumkin.
Nega kechalari og'zimdan tupurik shunchalik ko'p chiqayapti?
Tunda sizning yutish reflekslaringiz xuddi yuzingizdagi qolgan mushaklar kabi bo'shashadi. Bu shuni anglatadiki, soʻlakingiz toʻplanishi va baʼzilari ogʻzingizning chetlari orqali chiqib ketishi mumkin. Juda ko'p oqadigan tibbiy atamalar sialoreya va gipersalivatsiyadir.
Tavsiya:
Golfni ikki marta o'tishni qanday to'xtatish mumkin?
Qoʻshaloq xochga tegmaslik uchun diqqatni otishda bilaklarni juda erta boʻshatib yubormaslikka qarating Bilakning erta aylanishi zarbadan keyin toʻpning yuzini yopib qoʻyadi va toʻpni harakatga keltirishi mumkin. ilgak. To‘pni o‘rnida orqaga siljitish ham zarba paytida yuzning yopilishining oldini olishga yordam beradi .
Qanday qilib axlatni to'xtatish mumkin?
Tashqi anal sfinkteri Yonoqlaringizni bir-biriga bog'lang. Bu toʻgʻri ichak mushaklaringizni tarang tutishga yordam beradi. Chaqirishdan saqlaning. Buning o'rniga tik turish yoki yotishga harakat qiling. Bular ichak harakati uchun tabiiy holat emas va tanangizni axlat qilmaslik uchun “aldashi” mumkin.
Deraza shitirlashini qanday to'xtatish mumkin?
Ob-havodan tozalash - bu derazalarni shitirlash uchun mos yechim, chunki u derazalaringizni mustahkamlaydi va ularni havo o'tkazmaydigan qiladi. Derazalaringiz xavfsiz va yaxshi ushlab turilsa, ular kuchli shamol paytida shitirlashmaydi va uyingizdan issiq havo oqib chiqmaydi.
Oddiy stimulyatsiyani qanday to'xtatish mumkin?
Oʻzini tez-tez haddan tashqari qoʻzgʻatadigan odam sifatida siz uchun bir nechta maslahatlarim bor Ekran vaqtini cheklashga harakat qiling. Sinab ko'ring so'ziga urg'u bering. … Xavfsiz joyingizni toping. … Oʻzingizning sevimli pleylistingiz, podkastingiz yoki audiokitobingizni tinglang.
Oddiy uyquni qanday to'xtatish kerak?
Oddiy uxlashni toʻxtatish uchun nima qilish mumkin? Budilnikni ishlatish odatlaringizni oʻzgartiring va keyinga qoldirish tugmasini bosmang. … Haqiqatan ham hohlasangiz ham, dam olish kunlari uxlamang. … Umrash istagidan qoching. … Tungi dam olish tartibini yarating.
