Pizzalarni homiladorlik paytida iste'mol qilish mumkin, ular yaxshilab pishirilgan va issiq bo'lsa. Mozzarella mutlaqo xavfsizdir, lekin ustiga bri va kambert kabi yumshoq, mog‘or pishgan pishloqlar hamda Daniya ko‘k kabi yumshoq ko‘k tomirli pishloqlar qo‘shilgan pitsalardan ehtiyot bo‘ling.
Nega pizza homiladorlik uchun yaxshi emas?
Homiladorlik davrida pitsa rag'batlantirilmasligining asosiy sababi uning tarkibida juda ko'p "befoyda" kaloriyalar bor Qobiqning qalinligi, u mayda/tozalangan bo'lsin. un yoki butun bug'doy, undagi pishloq miqdori va pishirish jarayonida ketadigan yog'ning hammasi qo'shiladi.
Homiladorlikda pepperoni pitssa yeyish mumkinmi?
Ha! Pepperoni homilador bo'lganda xavfsiz iste'mol qilinadi - agar u yaxshilab pishgan bo'lsa. Uning pishganligiga ishonch hosil qilish (pitsadagi kabi) har qanday zararli bakteriyalardan xalos bo'ladi va ovqatdan zaharlanish xavfini va olib keladigan barcha yoqimsiz narsalarni kamaytiradi.
Pitsa xamiri homiladorlik paytida xavfsizmi?
Xom yoki yaxshi pishmagan tuxumda salmonella bakteriyalari boʻlishi va oziq-ovqat zaharlanishiga olib kelishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, pishiriqlar, kreplar, pitsa va boshqa taomlar uchun pishiriq xamiri va xamirni iste'mol qilish xavfsiz emas - ayniqsa homiladorlik paytida.
Pitsa homiladorlikni orzu qiladimi?
Aslida, AQSHda sut va shirin taomlar, jumladan, shokolad, mevalar va sharbatlarga boʻlgan ehtiroslar koʻp uchraydi. Kamdan kam hollarda homilador ayollar t'izli yoki tuzlangan bodring yoki pitsa kabi sho'r ovqatlarni xohlaydilar.
