Logo uz.boatexistence.com

Nega qoʻlim titrayapti?

Mundarija:

Nega qoʻlim titrayapti?
Nega qoʻlim titrayapti?
Anonim

Qoʻllarning q altirashining eng keng tarqalgan sababi bu essential tremor. Bu nevrologik buzuqlik, ayniqsa harakat paytida tez-tez, nazoratsiz silkinishga olib keladi. Qo'llarning q altirashining boshqa sabablari orasida tashvish va tutilish ham bor.

Qoʻllarning biroz q altirashi normalmi?

Ezgina q altirash normal holat. Misol uchun, agar siz qo'llaringizni yoki qo'llaringizni oldingizda ushlab tursangiz, ular butunlay tinchlanmaydi. Ba'zida tremor sezilarli bo'ladi.

Qo'llarimni qanday qilib silkitishni to'xtatishim mumkin?

Siltreni kamaytirish yoki engillashtirish uchun:

  1. Kofeindan saqlaning. Kofein va boshqa stimulyatorlar titroqni kuchaytirishi mumkin.
  2. Spirtli ichimliklarni tejamkorlik bilan iste'mol qiling. Ba'zi odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng titroqlari biroz yaxshilanganini payqashadi, ammo ichish yaxshi yechim emas. …
  3. Dam olishni o'rganing. …
  4. Hayot tarzini oʻzgartiring.

Nega barmoqlarim sababsiz titrayapti?

Koʻp holatlar stress, tashvish yoki mushaklarning zoʻriqishi natijasida yuzaga keladi. Barmoqlarning burishishi va mushaklarning spazmlari hozir har qachongidan ham keng tarqalgan bo'lishi mumkin, chunki matn yozish va o'yinlar juda mashhur faoliyatdir. Ko'pgina hollarda barmoqlarning burishishi engil bo'lsa-da, ba'zi holatlar jiddiy asab holati yoki harakat buzilishining belgisi bo'lishi mumkin

Titkillash nima alomati?

Ixtiyorsiz q altirash, q altirash yoki q altirash essential tremor deb nomlangan tibbiy holat tufayli boʻlishi mumkin. Essential tremor nevrologik holat boʻlib, u miya bilan bogʻliqligini bildiradi.

Tavsiya: