Bolalar uchun ekranda vaqt oʻtkazishning baʼzi afzalliklari bor: taʼlim ahamiyati va maktab bilan bogʻliq uy vazifalari va tadqiqotlari video oʻyinlarini oʻynash vosita koʻnikmalarini yaxshilaydi va muvofiqlashtirish internet vositalari, SMS yuborish va umumiy video oʻyinlar muloqot qilish va muloqot qilishning oson va qiziqarli usullaridir.
Qurilmadan foydalanishning qanday ijobiy va salbiy tomonlari bor?
Bolalar uchun ekran vaqtini cheklashning afzalliklari va kamchiliklari
- 3 3.
- 4 4. …
- 5 5. Kamchilik: Ular Doʻstlar va Oila aʼzolari bilan gaplashmoqchi. …
- 6 6. Pro: Ular hayotda nima muhimligini bilib olishadi. …
- 7 7. Kamchilik: Ular o'zlarini chetda qolgandek his qilishlari mumkin. …
- 8 8. Pro: Ular baxtliroq bo'lishi mumkin. …
- 9 9. Kamchilik: Ularga maktab uchun ekran vaqti kerak. …
- 10 10. Pro: Farzandlaringiz boshqa tadbirlarga vaqt ajratadilar. …
Kuniga qancha vaqt ekranda boʻlishingiz kerak?
Kattalar uchun qancha vaqt ekrandan foydalanish kerak? Mutaxassislarning ta'kidlashicha, kattalar ishdan tashqari ekranda bo'lish vaqtini kuniga ikki soatdan kam bilan cheklashlari kerak. Odatda ekranda o‘tkazadigan vaqtingizdan ko‘proq vaqtni jismoniy faoliyatga sarflash kerak.
11 soatlik ekrandan foydalanish yomonmi?
Kattalar uchun xavfsiz vaqt ekrani haqida umumiy fikr mavjud emas. Ideal holda, kattalar bolalarga o'xshash ekran vaqtini cheklashlari va kuniga taxminan ikki soat ekrandan foydalanishlari kerak. Biroq, ko'pchilik kattalar kuniga 11 soatgacha ekranga qarashadi.
Ekran vaqtining nimasi yomon?
Telefondan koʻp foydalanish semizlik, uyqu muammolari, surunkali boʻyin va bel muammolari, ruhiy tushkunlik, tashvish va bolalarda test natijalarining pasayishiga olib kelishi mumkinBolalar ekranda ishlash vaqtini kuniga 1-2 soatgacha cheklashlari kerak. Kattalar ham ish vaqtidan tashqarida ekrandan foydalanish vaqtini cheklashga harakat qilishlari kerak.
