Qo'rquv miyamizdagi jarayonlarni to'xtatib qo'yishi mumkin bu bizga his-tuyg'ularni tartibga solish, og'zaki bo'lmagan signallarni va bizga taqdim etilgan boshqa ma'lumotlarni o'qish, harakat qilishdan oldin fikr yuritish va axloqiy harakat qilish imkonini beradi. Bu fikrlash va qaror qabul qilishimizga salbiy ta'sir ko'rsatadi va bizni kuchli his-tuyg'ular va impulsiv reaktsiyalarga moyil qiladi.
Miya qo'rquvga qanday ta'sir qiladi?
Qo'rquvni tan olishingiz bilanoq amigdala (miyangizning o'rtasida joylashgan kichik organ) ishlay boshlaydi. U asab tizimingizni ogohlantiradi, bu esa tanangizning qo'rquv reaktsiyasini harakatga keltiradi. Kortizol va adrenalin kabi stress gormonlari chiqariladi. Qon bosimingiz va yurak urish tezligi oshadi.
Qo'rquv tanaga nima qiladi?
Surunkali qoʻrquvning jismoniy salomatlikka potentsial taʼsiriga bosh ogʻrigʻi migrenga aylanishi, mushak ogʻrigʻining fibromiyalgiyaga aylanishi, tana ogʻrigʻining surunkali ogʻriqqa aylanishi va nafas olish qiyinlishuvi astmaga aylanishi kiradi. dedi Moller.
Psixologiya qoʻrquv haqida nima deydi?
Qo'rquv - bu tabiiy, kuchli va ibtidoiy insoniy tuyg'u. Bu universal biokimyoviy javobni, shuningdek, yuqori individual hissiy javobni o'z ichiga oladi. Qo'rquv bizni xavf yoki jismoniy yoki ruhiy bo'ladimi,xavf mavjudligi yoki zarar tahdidi haqida ogohlantiradi.
Qo'rquvni nima qo'zg'atadi?
Qo'rquv miyaning amigdala deb nomlangan qismida boshlanadi Smithsonian jurnaliga ko'ra, Yirtqichni ko'rish kabi tahdidli qo'rquv qo'rquv reaktsiyasini qo'zg'atadi. amigdala, jang yoki parvozda ishtirok etadigan motor funktsiyalariga tayyorgarlik ko'rishda ishtirok etadigan hududlarni faollashtiradi.
