Logo uz.boatexistence.com

Qancha shakar zarang siropi?

Mundarija:

Qancha shakar zarang siropi?
Qancha shakar zarang siropi?
Anonim

Zinor siropi odatda shakar chinor, qizil chinor yoki qora chinorning ksilem sharbatidan tayyorlanadi, ammo uni boshqa chinor turlaridan ham tayyorlash mumkin.

Zinor siropining shakarga nisbati qanday?

Shakar uchun zarang siropi

Zinor siropi shakar kabi shirin, shuning uchun uni teng miqdorda sirop bilan almashtirishingiz mumkin (masalan, 1 stakan shakar uchun, 1 stakan chinor siropidan foydalaning). Suyuqlikni 3 ga kamaytiring - 1 stakan uchun 4 osh qoshiq.

Bir choy qoshiq sof chinor siropida qancha shakar bor?

Qo'shimcha ozuqaviy faktlar

Asalda aminokislotalar mavjud, zarang siropida esa yo'q. Shakar va kaloriya miqdori bo'yicha 1 choy qoshiq asalda 17 ta mavjud.3 gramm shakar va 21 kaloriya, 1 choy qoshiq chinor siropida 13,5 grammshakar va 17 kaloriya bor.

1 osh qoshiq shakarni almashtirish uchun qancha chinor siropi kerak?

Retseptdagi oq shakar sifatida zarang siropining 3/4 miqdoridan foydalaning. Misol uchun, retsept 1/4 C. (4 TBS) shakarni ishlatishni talab qilsa, 3 osh qoshiqdan foydalaning.

Zor siropi shakardan ko'ra foydalimi?

Haqiqiy zarang siropi jigarrang shakarga qaraganda koʻproq k altsiy, temir, magniy, kaliy, rux, mis va marganetsga ega. Bu minerallar tanangiz uchun juda yaxshi ishlaydi, jumladan hujayra shakllanishi, sog'lom qizil qon tanachalarini saqlash va immunitetni qo'llab-quvvatlash.

Tavsiya: