Bolalar taxminan 8 yoshga toʻlganda boʻlganda, koʻpchilik baydarka yoki kanoeda kamon suzishga tayyor. Ularning aksariyati eshkak eshish ko‘nikmalarini o‘rganish va mashq qilish qobiliyatiga ega.
Kayak uchun eng yaxshi vaqt qaysi?
Ertalabki baydarkada sayr qilish odatda kunduzgiga qaraganda yaxshiroq, chunki tushdan keyin shamol kuchayishi mumkin. Sayohatingizning birinchi yarmida, iloji bo'lsa, shamolga boring. Shunday qilib, keyin charchaganingizda, shamol ostida baydarka uchishingiz va biroz kuch olishingiz mumkin.
Kayak sportini qaysi oydan boshlashim mumkin?
Kayak uchun eng yaxshi fasl qaysi? Ko'pchilik bahor oxiridan yozning boshigacha baydarkada sayr qilish uchun eng yaxshi vaqt ekanligini bilishadi. Yilning shu paytiga kelib, ob-havo umuman issiq boʻlib qoladi, buning ustiga, issiq boʻlmaydi, shuning uchun ham sovuqni saqlash haqida qaygʻurish kerak.
Kayak uchun havo qanchalik issiq bo'lishi kerak?
50 darajadan yuqori har qanday narsa baydarkada sayr qilishni yanada yoqimli qiladi, ammo baydarkada uchish uchun eng yaxshi ob-havo sharoiti havo harorati 70 darajadan yuqori. Bu 120 graduslik qoidasini baholaganingizda sovuqroq suvlarni to'ldirishga yordam beradi.
Men butun yil davomida baydarka uchishim mumkinmi?
Ko'pchiligimiz baydarkada eshkak eshishni faqat yozgi mashg'ulot deb hisoblaymiz va tashqarida sovuq boshlangan mavsumda eshkak eshish moslamalarini osib qo'yishdan ko'ra ko'proq qanoatlanamiz. … Ha, agar suv harorati sovuqdan yuqori boʻlsa, biz baydarkada eshkak eshishimiz mumkin.
