Logo uz.boatexistence.com

Qanday qilib men doimo chayqalishni to'xtataman?

Mundarija:

Qanday qilib men doimo chayqalishni to'xtataman?
Qanday qilib men doimo chayqalishni to'xtataman?
Anonim

Siltreni kamaytirish yoki engillashtirish uchun:

  • Kofeindan saqlaning. Kofein va boshqa stimulyatorlar titroqni kuchaytirishi mumkin.
  • Spirtli ichimliklarni tejamkorlik bilan iste'mol qiling. Ba'zi odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng titroqlari biroz yaxshilanganini payqashadi, ammo ichish yaxshi yechim emas. …
  • Dam olishni o'rganing. …
  • Hayot tarzini oʻzgartiring.

Doim titrasangiz, bu nimani anglatadi?

Qon shakarining pastligi q altirashga sabab bo'ladi, chunki nervlar va mushaklar zarur yoqilg'idan mahrum bo'ladi. Anksiyete. Tashvish, stress yoki hatto g'azablanganingizda, asablaringiz kuchayadi, bu esa titroqni keltirib chiqaradi. Ba'zi dorilar.

Har doim tebranish odatiymi?

Qoʻllarning q altirashining eng keng tarqalgan sababi bu essential tremor. Bu nevrologik buzuqlik, ayniqsa harakat paytida tez-tez, nazoratsiz silkinishga olib keladi. Qo'llarning q altirashining boshqa sabablari orasida tashvish va tutilish ham bor.

Tanam titrayotgan boʻlsa, bu nimani anglatadi?

Biror kishi boshdan kechiradigan tur ba'zan sababni ko'rsatishi mumkin. Ba'zida tanadagi titroqlar insult, Parkinson kasalligi yoki ko'p skleroz kabi asosiy nevrologik holat tufayli yuzaga keladi, ammo ular dori vositalari, tashvish, charchoq yoki stimulyatorlarning nojo'ya ta'siri ham bo'lishi mumkin. foydalaning.

Titkillash nima alomati?

Ixtiyorsiz q altirash, q altirash yoki q altirash essential tremor deb nomlangan tibbiy holat tufayli boʻlishi mumkin. Essential tremor nevrologik holat boʻlib, u miya bilan bogʻliqligini bildiradi.

Tavsiya: