Mundarija:
- Androgenlarni qanday tushirasiz?
- Nega androgenlar ko'payadi?
- Ayollarda androgenlarning koʻp boʻlishiga nima sabab boʻladi?
- Ayollar androgenlarni qanday kamaytirishi mumkin?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
PCOSga qo'shimcha ravishda, yuqori androgen darajasining boshqa sabablari (giperandrogenizm deb ataladi) orasida tug'ma adrenal giperplaziya (buyrak usti bezlarini ta'sir qiladigan irsiy kasallik 10 000 dan 18 000 amerikalikdan biriga, taxminan yarmiga ta'sir qiladi) ulardan ayollar) va boshqa buyrak usti bezining anomaliyalari, tuxumdon yoki buyrak usti bezlari …
Androgenlarni qanday tushirasiz?
Androgenlarni kamaytiradigan ovqatlar
- Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, choy (issiq yoki muzli) ichish PCOS belgilarini yaxshilashga yordam beradi. Misol uchun, yalpiz choyi PCOSda antiandrogen ta'siriga ega va hirsutizmni kamaytiradi.
- Marjoram o'ti gormonal muvozanatni tiklash va hayz davrini tartibga solish qobiliyati bilan mashhur.
Nega androgenlar ko'payadi?
Androgen darajasining oshishiga olib kelishi mumkin boʻlgan yoki ular bilan bogʻliq boʻlgan holatlarga quyidagilar kiradi: Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) Buyrak usti bezida oʻsmalar . Tuxumdonlardagi o'smalar.
Ayollarda androgenlarning koʻp boʻlishiga nima sabab boʻladi?
Sog'lom ayollarda tuxumdonlar va buyrak usti bezlari tanadagi testosteronning taxminan 40% dan 50% gacha ishlab chiqaradi. Tuxumdonlarning o'smalari va polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) ikkalasi ham juda ko'p androgen ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin. Kushing kasalligi - gipofiz bezi bilan bog'liq muammo bo'lib, kortikosteroidlarning ortiqcha miqdoriga olib keladi.
Ayollar androgenlarni qanday kamaytirishi mumkin?
PCOS ta'sirini kamaytirishga yordam berish uchun:
- Sog'lom vaznni saqlang. Og'irlikni yo'qotish insulin va androgen darajasini pasaytirishi va ovulyatsiyani tiklashi mumkin. …
- Uglevodlarni cheklang. Kam yog'li, yuqori uglevodli dietalar insulin darajasini oshirishi mumkin. …
- Faol boʻling. Jismoniy mashqlar qon shakar darajasini pasaytirishga yordam beradi.
Tavsiya:
Nega menda tendonit davom etmoqda?
Tendinit to'satdan shikastlanish natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lsa-da, bu holat muayyan harakatning vaqt o'tishi bilan takrorlanishidan kelib chiqadi. Aksariyat odamlar tendinitni rivojlantiradilar, chunki ularning ishi yoki sevimli mashgʻulotlari tendonlarga stress qoʻyadigan takroriy harakatlar bilan bogʻliq .
Ajratish mumkin boʻlgan ortiqcha va mavjud ortiqcha nima?
Ajratish mumkin boʻlgan ortiqcha va mavjud profitsit oʻrtasidagi farq: “Ajratish mumkin boʻlgan ortiqcha” atamasi 1965 yildagi Bonus toʻgʻrisidagi qonunning 2 (4) boʻlimida belgilangan. Bu mavjud ortiqchada ishchilarning ulushi. Mavjud profitsit Qonunning 5-boʻlimiga muvofiq hisoblangan mavjud profitsitni bildiradi Ajratilgan ortiqcha nima?
Nega menda genofobiya bor?
Genofobiya - bu jinsiy aloqadan qo'rqish Barcha fobiyalar singari, asosiy sabab og'ir travma, ayniqsa jinsiy zo'ravonlik yoki zo'ravonlikdir. Genofobiyaning yana bir sababi jinsiy aloqada qattiq uyat va aybdorlik hissini kuchaytiradigan madaniy tarbiya va diniy ta'limotlardir .
Nega menda yuqori va past darajalar bor?
bipolyar buzilish nima? Bipolyar buzuqlik ruhiy kasallik bo'lib, kayfiyatning yuqoridan pastgacha va pastdan yuqoriga o'zgarishi bilan tavsiflanadi. Yuqori darajalar maniya davrlari, pastlar esa depressiya davridir. Kayfiyatdagi o'zgarishlar hatto aralashib ketishi mumkin, shuning uchun siz bir vaqtning o'zida xursandchilik va tushkunlikni his qilishingiz mumkin .
Ortiqcha androgenlar akne keltirib chiqaradimi?
Androgen darajasining oshishi sebum ishlab chiqarishni, teri hujayralari faolligini o'zgartirishni, yallig'lanishni va Propionibacterium acnes (P. acnes) deb nomlanuvchi bakteriya tomonidan soch follikulalarini kolonizatsiyalash jarayonini qo'zg'atishi mumkin.
