Mundarija:
- Pekselsionistlar muvaffaqiyatsizlikka qanday munosabatda bo'lishadi?
- Pekselsionizm qanday qilib muvaffaqiyatsizlikka olib keladi?
- Pekselsionistlar xato qiladimi?
- Pekselsionizm ruhiy kasallikmi?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, mukammallik tendentsiyalari depressiya, tashvish va stress kabi muammolarni bashorat qiladi - hatto tadqiqotchilar nevrotizm kabi xususiyatlarni nazorat qilganlarida ham. Vaziyatning yomonlashishi, o'z-o'zini tanqid qilish depressiv alomatlarga olib kelishi mumkin, ammo bu alomatlar o'z-o'zini tanqid qilishni yomonlashtirishi va qayg'uli doirani yopishi mumkin.
Pekselsionistlar muvaffaqiyatsizlikka qanday munosabatda bo'lishadi?
“Muvaffaqiyatsizlik”ni qayta tuzish uchun qadamlar
- Fikrlash shakllari haqida bilib oling. Siz qayta-qayta bir xil fikrlash tuzoqlariga tushib qolasizmi?
- Fikringizga e'tibor bering. …
- Salbiy fikrlaringizning haqiqati va toʻgʻriligini tekshirib koʻring. …
- Muvaffaqiyatsizlik va muvaffaqiyatsizliklar haqidagi salbiy fikrlaringizga real javoblar ishlab chiqing.
Pekselsionizm qanday qilib muvaffaqiyatsizlikka olib keladi?
Perfektsionistlar koʻpincha oʻz maqsadlariga erisha olmaslikni shaxsiy qadriyat yoki qadriyat etishmasligi bilan tenglashtiradilar Xato qilishdan qoʻrqish. Perfektsionistlar ko'pincha xatolarni muvaffaqiyatsizlikka tenglashtiradilar. Perfektsionistlar o‘z hayotlarini xatolarga yo‘l qo‘ymaslikka yo‘n altirishda o‘rganish va rivojlanish imkoniyatlarini qo‘ldan boy berishadi.
Pekselsionistlar xato qiladimi?
Ko'pchilik yuqori standartlarga ega bo'lishni yaxshi narsa deb biladi. … Biroq, perfektsionizmga ega boʻlgan kattalar hech qachon xato qilmasliklari kerakligiga ishonishadi va xato qilish ular muvaffaqiyatsizlikka uchragan yoki boshqalarni hafsalasi pir qilgan dahshatli odam ekanligini anglatadi. Bunday fikrlash ularning xato qilishini juda qo‘rqitadi.
Pekselsionizm ruhiy kasallikmi?
o'zi ruhiy kasallik hisoblanmasada, bu ko'plab ruhiy kasalliklarda, xususan, obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB) kabi kompulsiv fikrlar va xatti-harakatlarga asoslangan umumiy omil hisoblanadi. va obsesif-kompulsiv shaxs buzilishi (OKB).
Tavsiya:
Nega jamoalar ish joyida muvaffaqiyatsizlikka uchraydi?
Jamoalar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi a'zolar noto'g'ri yoki samarasiz xatti-harakatlar qilganda Siz noto'g'ri xatti-harakatlarni ko'rsatadigan kishi bilan ishlagan bo'lishingiz mumkin: ijtimoiy loaflik, mikro boshqaruv, boshqalarni samarasiz "
Nega ko'p tadbirkorlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi?
Yangi bizneslar koʻpincha tadbirkorlar oʻz gʻoyalarini toʻgʻri amalga oshirish uchun resurslar yoki bilimga ega boʻlmasa, barbod boʻladi Hech kim muvaffaqiyatsizlikni yoqtirmaydi, lekin agar shunday qilsangiz, qimmatli tajribangizdan foydalaning.
Metillangan sitozin dezaminatsiyaga uchraganda, u aylanadimi?
5-metilsitozinning oʻz-oʻzidan dezaminlanishi natijasida timin va ammiak paydo boʻladi. Bu eng keng tarqalgan yagona nukleotid mutatsiyasi . Metillangan sitozin dezaminatsiyaga uchraganda, u quizletga aylanadi? Sitozin dezaminlanganda nima bo'ladi va u qanday tiklanadi?
Volstead harakati nima uchun muvaffaqiyatsizlikka uchradi?
Federal darajadagi resurslarning etarli emasligi shtat va mahalliy darajada qonunlarga sodiqlik etishmasligi bilan mos keldi Bir qancha shtatlar davlat darajasidagi taqiqlovchi qonunlarni qabul qilishdan bosh tortdi, bu esa ularning huquqni muhofaza qilish organlari xodimlari federal taqiqlovchi qonunlarni qo'llash huquqiga ega emasligi .
Pekselsionistlar qanday fikrda?
Hammasi yoki hech kim degan fikr. Perfektsionistlar koʻpincha, agar erishgan yutuqlari mukammal boʻlmasa, oʻzlarini hech narsaga arzimaydi, deb hisoblaydilar Perfektsionistlar vaziyatlarni istiqbolda koʻrishda qiynaladilar. Masalan, “B” bahosini olgan “to‘g‘ridan-to‘g‘ri A” talabasi, “Men butunlay muvaffaqiyatsizman” deb ishonishi mumkin .
