Logo uz.boatexistence.com

Homiladorlik paytida puflama cholgʻu chala olasizmi?

Mundarija:

Homiladorlik paytida puflama cholgʻu chala olasizmi?
Homiladorlik paytida puflama cholgʻu chala olasizmi?
Anonim

Ha. Puflama asboblarini chalish tug'ilmagan chaqalog'ingiz uchun hech qanday xavf tug'dirmasligi kerak. Yuragingiz va o'pkangiz homiladorlik paytida moslashadi, bu nafas olishni kislorod va karbonat angidridni qayta ishlashda samaraliroq qiladi.

Tebranishlar homilaga zarar etkazishi mumkinmi?

Homilador ayollar butun tanadagi kuchli tebranishlarga ta'sir qilmasliklari kerak va/yoki tanaga zarbalar, masalan. off-road transport vositalarini haydash paytida. Vaqt o'tishi bilan butun tanani tebranishlarga ta'sir qilish erta tug'ilish yoki kam vazn xavfini oshirishi mumkin.

Homiladorlik paytida qanday harakatlardan qochish kerak?

Homiladorlik paytida qanday harakatlar xavfsiz emas?

  • Yiqilishga sabab boʻlishi mumkin boʻlgan chayqalish va sakrash harakatlariga ega boʻlgan har qanday mashgʻulot, masalan, ot minish, togʻ changʻisi, yoʻldan tashqarida velosiped, gimnastika yoki konkida uchish.
  • Qorni urilishi mumkin boʻlgan har qanday sport turi, masalan, xokkey, boks, futbol yoki basketbol.

Siz qornidagi chaqaloq uchun juda baland ovozda musiqa chala olasizmi?

Shovqin darajasining oshishi stressni keltirib chiqarishi mumkin. Bu homilador ayolning tanasida uning rivojlanayotgan chaqaloqqa ta'sir qilishi mumkin bo'lgan o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Ovoz tanangiz bo'ylab tarqalib, chaqaloqqa etib borishi mumkin. Bachadonda bu tovush bo'g'ilsa-da, juda baland tovushlar bolangizning eshitishiga zarar etkazishi mumkin.

Nega homiladorlik paytida shamol juda yomon?

Homiladorlikda shamol ko'proq bo'ladi chunki tanangiz progesteron gormonini yuqori darajada ishlab chiqaradi. Bu o'z navbatida tanangizdagi silliq mushak to'qimasini, jumladan ovqat hazm qilishga yordam beruvchi mushaklarni bo'shashtiradi (Bianco 2017, Murray and Hassall 2014, NHS 2017b).

Tavsiya: