Logo uz.boatexistence.com

Nega umid muhim?

Mundarija:

Nega umid muhim?
Nega umid muhim?
Anonim

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, umid stress va tashvishlarni boshqarishga va qiyinchiliklarni engishga yordam beradi Bu bizning farovonligimiz va baxtimizga hissa qo'shadi va ijobiy harakatlarga undaydi. Umidli odamlar o'z maqsadlariga ta'sir qilishlari mumkinligiga, ularning harakatlari ijobiy ta'sir ko'rsatishiga ishonishadi.

Umid nima uchun hayotimizda muhim?

Umid nochorlik hissini kamaytiradi, baxtni oshiradi, stressni kamaytiradi va hayot sifatini yaxshilaydi.

Umidning kuchi nimada?

Umid kuchi yoshlarning hissiy farovonligini qoʻllab-quvvatlaydi Sanʼatga asoslangan faoliyatdan foydalanadigan, inklyuzivlik va hamjamiyatni qoʻllab-quvvatlaydigan transformatsion imkoniyatlarni oshirish lagerlari orqali yoshlar koʻtariladi va oʻz ifodasini bildirishda qoʻllab-quvvatlanadi. ularning asl shaxsi va ularning salohiyati bilan bog'lanadi.

Umid hayotimizga qanday ta'sir qiladi?

Umri davomida koʻproq umidga ega boʻlganlar yaxshiroq jismoniy sogʻlik, salomatlik xulq-atvori, yaxshi ijtimoiy yordam va uzoq umr koʻrishgan. Umid, shuningdek, surunkali sog‘liq muammolari, kamroq depressiya, kamroq tashvish va saraton xavfini kamaytirishga olib keldi.

Nega hech qachon umidni yo'qotmaslik muhim?

Umidga ega bo'lish, ehtimol sizning foydangizga bo'lmasa ham, vaqt o'tishi bilan vaziyat yaxshilanadi, deb o'ylash uchun jasorat beradi; Umid sizni oldinga siljitishga undaydigan yagona narsa, u sizga kuch va har qanday to'siqdan o'tib ketishingiz uchun qobiliyat beradi.

Tavsiya: