Mundarija:
- Kadriseps mushaklari guruhining kiritilishi nima?
- Kadrisepslar songa qayerda biriktiriladi?
- Kadrisepsni qanday mashq bajaradi?
- Quadriseps qanday 4 ta mushakdan iborat?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Ular yonbosh suyagi (tos suyagining yuqori qismi yoki son suyagi) va son suyagidan (son suyagidan) kelib chiqadi, patella (tizza qopqog'i) atrofidagi tendonda birlashadi va da joylashadi (biriktirilgan).) tibia (shil suyagi).
Kadriseps mushaklari guruhining kiritilishi nima?
Mushakni kiritish:
To'rt boshli mushakning to'rtta qismi:y tibia tuberositesiga kiritiladi patella orqali, bu erda to'rt boshli mushak payi bo'ladi. patellar ligament, keyin esa tibia bilan bog'lanadi. Kuadriseps majmuasining beshinchi muskuli borki, u ko'pincha unutiladi articularis genu.
Kadrisepslar songa qayerda biriktiriladi?
U toʻgʻri tendon bilan umurtqaning oldingi pastki yonbosh suyagidan va bilvosita tendon bilan atsetabulumning yuqori chetidan kelib chiqadigan toʻgʻri son suyagidan (RS) iborat. Uchinchi va kichik tendon (aks ettirilgan tendon) bilan u son bo'g'im kapsulasiga old tomondan biriktiriladi
Kadrisepsni qanday mashq bajaradi?
- 10 ta eng yaxshi toʻrtta mashq. Quyidagi mashqlarning barchasini uyingizda qulay sharoitda, maxsus jihozlarsiz bajarishingiz mumkin. …
- Tana og'irligi bilan cho'kish. …
- Yurish. …
- Bosqich. …
- Bolgarcha boʻlingan choʻzilish. …
- Lateral suzish (yon suzish) …
- Squat sakrash. …
- 7. Box sakrash.
Quadriseps qanday 4 ta mushakdan iborat?
To'rtta 4 ta kichik komponent:
- Rektus femoris.
- Vastus lateralis.
- Vastus medialis.
- Vastus intermedius (batafsil ma'lumot uchun havolalarga qarang)
Tavsiya:
Gapda oldingi oyoq qanday qo'yiladi?
oldi oyoq gapda C.) … Koʻrinishidan, kashtan xoʻtiki uning chap old oyogʻini qoʻllab turgan edi. Ularning oldingi oyoqlari qisqartirilgan, ammo orqa oyoqlari cho'zilgan. Ular odatda antennalar va kichik, ingichka, tirnoqli old oyoqlaridir.
Kadriseps bukiladimi yoki cho'ziladimi?
Kadriseps femoris mushaklari guruhi (femoris to'g'ri, vastus lateralis, vastus medius va vastus intermedius) tizzani patella orqali kesib o'tadi va oyoqni cho'zish uchun harakat qiladi Hamstring guruhi mushaklari (semitendinosus, semimembranosus va biceps femoris) tizzani bukish va sonni cho'zish .
Rivulets jumlaga qanday qo'yiladi?
kichik oqim Maktab daryo boʻyida joylashgan. Uning orqasidan ter oqardi. Yomg'ir derazadan kichik daryolar bilan oqardi. Suv oqib chiqayotgan joylardan daryolar oqardi. Sariq to'lqinlar poldagi oluklarni to'ldirdi. Uning oldidan daryo tomon oqayotgan daryo.
Qachon sham qo'yiladi?
Havo hujayrasi, sarig'i va oqining holatini aniqlash uchun tuxumlarga sham qo'yiladi. Candling qonli oq, qon dog'lari yoki go'sht dog'larini aniqlaydi va mikroblarning rivojlanishini kuzatish imkonini beradi. Mum yoqish qorongʻi xonada tuxumni yorugʻlik oldida ushlab turish bilan amalga oshiriladi .
Gapda kenglikda qanday qo'yiladi?
Gapning kengligiga misollar boshqa bambuk shishni olmosning oʻrtasiga eni boʻylab qoʻying Agar u bir boʻlak boʻlsa (stul toʻri koʻpincha uzunlik va kenglik boʻylab biriktirilgan koʻp boʻlaklardan iborat boʻlsa) mumkin. bezovta qiluvchi qismni olib tashlang va uni uyni obodonlashtirish yoki bog' markazida sotib olingan to'r bilan almashtiring .
