Logo uz.boatexistence.com

Ichakning oqishi nima?

Mundarija:

Ichakning oqishi nima?
Ichakning oqishi nima?
Anonim

Oqish ichak, shuningdek, ichak oʻtkazuvchanligini oshirish deb ham ataladi, bu ovqat hazm qilish kasalligi boʻlib, unda bakteriyalar va toksinlar ichak devori orqali “oqib chiqishi” mumkin. Asosiy tibbiyot mutaxassislari ichakning oqishini haqiqiy holat deb bilishmaydi.

Ichakning oqishi belgilari qanday?

Ichak "oqish" bo'lganda va bakteriyalar va toksinlar qon oqimiga kirsa, bu keng tarqalgan yallig'lanishni keltirib chiqarishi va immunitet tizimining reaktsiyasini qo'zg'atishi mumkin. Noqonuniy ichak sindromining taxminiy alomatlariga shishirish, oziq-ovqat sezgirligi, charchoq, ovqat hazm qilish muammolari va teri muammolari kiradi (1).

Ichak oqishining eng tezkor usuli qanday?

Mashq. Mashq qilish ovqat hazm qilish tizimini tiklashda ham foydalidir. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ovqatdan keyin 15-20 daqiqa yurish bu tizimni mustahkamlashga yordam beradi. Ichak oqishini davolash uchun turmush tarzining yana bir muhim maqsadi har kuni tolani qo'shishdir.

Ichak oqishining asosiy sababi nima?

Disbioz yoki bakterial nomutanosiblik, oqish ichak sindromining asosiy sababidir. Bu oshqozon-ichak traktidagi foydali va zararli bakteriyalar turlari o'rtasidagi muvozanatni anglatadi. Noto'g'ri ovqatlanish, unsiz donalar, shakar, genetik jihatdan o'zgartirilgan oziq-ovqatlar (GMO) va sut mahsulotlaridagi oqsillarni o'z ichiga oladi.

Ichak oqishining 3 ta alomati nima?

"Oqish ichak sindromi"da shishirish, gaz, kramplar, oziq-ovqatga sezgirlik va og'riqlar kabi alomatlar borligi aytiladi. Ammo bu tibbiy sir.

Tavsiya: