Konter paytida bir oz orqaga oʻtirishga toʻgʻri keladi … Kanter uchun ishora berganingizda hech qachon oldinga bukilmasligingiz kerak. O'rindiq suyaklaringiz egaringizning orqa egri chizig'iga, shuningdek, otning orqa tomoniga suyanib turganini his qilishingizga ishonch hosil qiling. Egarda o‘rindiq suyaklaringizni sezmasangiz, siz juda orqaga siljigansiz.
Kanterda oldinga egilish kerakmi?
Oldinga yoki orqaga egilish otga qarshi ishlaydi va oʻrindiq suyaklarini rozetkadan ajratadi. Oldinga egilish sizni sakrashingizga olib keladi. Orqaga egilish sizni orqada qolib, muvozanatni yo'qotishingizga olib keladi. Agar siz ikki nuqtali pozitsiyada bo'lsangiz, bu chuqur muhokama muhim emas.
Yotish kanterdan qiyinroqmi?
Ot taranglashganda oʻz harakatini trotdan kanterga oʻzgartirish qiyinroq. Agar otning old tomoni og'ir bo'lsa va muvozanatni saqlash uchun oldinga shoshilishi kerakligini his qilsa, otning kanterga o'tishi ham qiyin.
Yana oʻrindiqimni qanday yaxshilashim mumkin?
Lunge Lessons O'rindiqni yaxshilashning eng yaxshi yo'li - mustaqil o'rindiq ustida ishlash. Buni eng yaxshi o'tish darslari o'z ichiga oladi, ularda "jilovsiz va uzengisiz" mashqlari mavjud. Albatta, xavfsizlik eng muhimi.
Konterda nechta zarba bor?
Tanter - bu uch zarbali tezlikda, bunda kanterda o'ngga, masalan, oyoq quyilishi quyidagicha: chap orqa, chap diagonal (bir vaqtning o'zida chap oldin va o'ng orqa), o'ng oldinga, so'ngra keyingi qadam boshlanishidan oldin barcha to'rt oyoqlari havoda bo'lgan holda to'xtatib turish lahzasi.
