Logo uz.boatexistence.com

Kichik bolaga D vitamini kerakmi?

Mundarija:

Kichik bolaga D vitamini kerakmi?
Kichik bolaga D vitamini kerakmi?
Anonim

Va qancha? Barcha bolalar tug'ilgandan so'ng darhol D vitaminiga muhtoj. 12 oylikdan kichik bolalarga har kuni 400 IU D vitamini kerak. 12-24 oylik bolalar har kuni 600 IU D vitamini kerak.

Farzandim D vitamini ichishi kerakmi?

1 yoshdan 4 yoshgacha bo'lgan bolalarga yil davomida 10 mikrogramm D o'z ichiga olgan har kuniqo'shimchasi berilishi kerak. Koʻpgina dorixonalar va supermarketlarda D vitamini qoʻshimchalari yoki D vitamini oʻz ichiga olgan vitamin tomchilarini (5 yoshgacha boʻlganlar uchun) xarid qilishingiz mumkin.

Qachon bolaga D vitamini berishni to'xtatasiz?

Farzandingizni sutdan ajratmaguningizcha va u kuniga 32 untsiya (taxminan 1 litr) vitamin D bilan mustahkamlangan aralashma ichmaguncha yoki 12 oylik yoshdan keyin bolangizga D vitamini berishni davom eting., sigir suti.

2 yoshli bola qancha D vitamini olishi mumkin?

Bir yosh va undan katta yoshdagi bolalarga 600 IU vitamin D oziq-ovqat, boyitilgan sut va ba'zan qo'shimchalardan kerak bo'ladi. (jadvalga qarang). emizish, har kuni 400 IU suyuq D vitamini berishni davom eting. Har kuni (500 ml) boyitilgan sut (3,25% sut yog'i).

Bola D vitaminini haddan tashqari oshirib yuborishi mumkinmi?

Soʻnggi oʻn yillikda olib borilgan tadqiqotlar shuni koʻrsatdiki, D vitamini suyak sogʻligʻini yaxshilashdan tortib yurak-qon tomir kasalliklarini kamaytirishgacha boʻlgan keng koʻlamli foydali taʼsirga ega. Lekin haddan tashqari ko'p ham zaharli bo'lishi mumkin, ayniqsa bolalar uchun. "D vitamini toksikligi juda kam uchraydigan bo'lsa-da, intoksikatsiya hali ham bolalarda uchraydi", dedi doktor

Tavsiya: