Mundarija:
- Ba'zida ortiqcha ovqatlanish mumkinmi?
- Oddiy ovqatlanishning asosiy sababi nima?
- Oddiy ravishda ortiqcha ovqatlanish normalmi?
- Orada koʻp ovqat yeyish joizmi?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Oddiy ovqatlanishga nima sabab bo'lganini aniqlash va uni bartaraf etish Ko'p odamlar stress, charchash yoki xafa bo'lish kabi ochlikdan boshqa sabablarga ko'ra ovqatlanadilar. Ko'p odamlar ba'zi odatlar tufayli ortiqcha ovqatlanadilar, masalan, chalg'igan holda ovqatlanish yoki juda tez ovqatlanish.
Ba'zida ortiqcha ovqatlanish mumkinmi?
" Ba'zan ortiqcha ovqatlansa bo'ladi", - deydi Whitehead Business Insider nashriga. “Uzoq muddat davomida kun boʻyi doimiy ravishda ortiqcha ovqatlanish kilogramm ortishiga olib keladi.”
Oddiy ovqatlanishning asosiy sababi nima?
Ta'kidlanishicha, "bu omillar, jumladan stress, oziq-ovqat cheklanishi, mazali taomlarning mavjudligi va atrof-muhitning konditsionerligi, ichishga olib keladigan ko'plab dastlabki holatlarga parallel. bulimiya nervoza va ortiqcha ovqatlanish buzilishi bo'lgan odamlarda ovqatlanish.” (NCBI; Mathes, Brownley, Mo, & Bulik).
Oddiy ravishda ortiqcha ovqatlanish normalmi?
Ishtahaning oshishi ko'pincha odatiy holdir, lekin ba'zida bu jiddiyroq muammoni ko'rsatadi. Vaqti-vaqti bilan ortiqcha ovlash odatda tashvishga sabab bo'lmaydi, lekin muntazam ravishda majburiy ovqatlanish ortiqcha ovqatlanish buzilishini (BED) ko'rsatishi mumkin.
Orada koʻp ovqat yeyish joizmi?
Tadqiqot shuni koʻrsatdiki, Arasida bir marta zavqlanish (WSET) -- Yangi tadqiqot shuni koʻrsatadiki, har safar toʻyib ovqatlansangiz yaxshi boʻladi. qisqa vaqtda. Ushbu tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ortiqcha ovqatlanishning davomiyligi kaloriya miqdori ortganda tananing glyukoza va insulinni qayta ishlashga qanday moslashishiga ta'sir qilishi mumkin.
Tavsiya:
Nega kriketlar bir vaqtning o'zida chiyillashadi?
Agar bir vaqtning oʻzida bir nechta kriket jiringlayotgan boʻlsa, kriketlarishlab chiqarilgan tovushlar vaqtini moslashtiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qo'ng'iroqlarni boshqaradigan erkak kriketlar - ma'lum bir qo'ng'iroq uzunligi yoki naqshiga ko'ra emas - urg'ochi kriketlar uchun ko'proq jozibador .
Ajratish mumkin boʻlgan ortiqcha va mavjud ortiqcha nima?
Ajratish mumkin boʻlgan ortiqcha va mavjud profitsit oʻrtasidagi farq: “Ajratish mumkin boʻlgan ortiqcha” atamasi 1965 yildagi Bonus toʻgʻrisidagi qonunning 2 (4) boʻlimida belgilangan. Bu mavjud ortiqchada ishchilarning ulushi. Mavjud profitsit Qonunning 5-boʻlimiga muvofiq hisoblangan mavjud profitsitni bildiradi Ajratilgan ortiqcha nima?
Nega menda androgenlar ortiqcha?
PCOSga qo'shimcha ravishda, yuqori androgen darajasining boshqa sabablari (giperandrogenizm deb ataladi) orasida tug'ma adrenal giperplaziya (buyrak usti bezlarini ta'sir qiladigan irsiy kasallik 10 000 dan 18 000 amerikalikdan biriga, taxminan yarmiga ta'sir qiladi) ulardan ayollar) va boshqa buyrak usti bezining anomaliyalari, tuxumdon yoki buyrak usti bezlari … Androgenlarni qanday tushirasiz?
Nega mening mushukim ortiqcha ovqatlanyapti?
Boshqa xatti-harakatlar singari, ba'zi mushuklar haddan tashqari ko'p ovqat eyishadi. … Polifagiyaning asosiy sabablari xulq-atvor yoki psixogen boʻlishi mumkin Stressni kamaytirish, ovqatni zavq bilan bogʻlash, shunchaki mazali taomni yoqtirish - bularning barchasi haddan tashqari koʻp eyishni boshlashi mumkin .
Nega ba'zida boshim aylanayapti?
Bosh aylanishining sabablari koʻp boʻlishi mumkin, jumladan ichki quloqning buzilishi, harakat kasalligi va dori taʼsiri Baʼzida qon aylanishining yomonligi, infektsiya yoki jarohatlar kabi asosiy sogʻliq muammosi sabab boʻladi. Bosh aylanishi sizni qanday his qiladi va qo‘zg‘atuvchilaringiz mumkin bo‘lgan sabablar haqida maslahat beradi .
