FWIW, Scientific Reports jurnalida 2016-yilda oʻtkazilgan tadqiqotga koʻra, Noomvazn yoʻqotishga yordam beradi. Tadqiqotchilar taxminan to‘qqiz oy davomida 35921 nafar Noom ilovasi foydalanuvchilarining ma’lumotlarini tahlil qilishdi va ularning 77,9 foizi vazn yo‘qotganini ma’lum qilishdi.
Noom siz uchun ishlaganmi?
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Noom odamlarga ozishga yordam beradi. Bir tadqiqotda Noom-dan foydalanganda 78% odamlar vazn yo'qotgan va 23% tana vaznining 10% dan ko'prog'ini yo'qotgan. Qaysi yondashishdan qat'i nazar, parhez qilish qiyin.
Noom olish arziydimi?
Ilova odamlarga kaloriyasi past, ozuqaviy moddalarga boy oziq-ovqatlarni targʻib qilish va sogʻlom turmush tarzini oʻzgartirishga yordam berish orqali ozishga yordam berishi mumkin. Agar uning narxi, foydalanish imkoniyati va virtual uslubdagi sogʻliqni saqlash boʻyicha koʻrsatma qaroringizga taʼsir qilmasa, Noomni sinab koʻrishga arziydi.
Noom oyiga qancha turadi?
Noom qancha turadi? Noom bir haftalik bepul sinov muddatini reklama qilsa-da, obuna narxi oyiga $59gacha Har bir reja individuallashtiriladi va dasturning tavsiya etilgan muddati siz xohlagan vazn miqdoriga asoslanadi. yoqotish. Men 12 funt yo‘qotmoqchi edim, shuning uchun to‘rt oylik reja taklif qilindi.
Nega Noom yomon?
Ovqatlanish buzilishidan tuzalib ketayotgan odamlar uchun Noom xavfsiz emas, deydi Dwyer. Ilova kaloriyalarni kuzatishni rag'batlantiradi va "yog 'yoqish" va "vazn yo'qotish" kabi vazn yo'qotishga qaratilgan ko'plab til va xabarlardan foydalanadi.
