Bezovtalikdan xalos bo'lish uchun anksiyetega qarshi dorilarning eng mashhurlari benzodiazepinlar deb nomlanuvchilardir; ular orasida alprazolam (Xanax), klonazepam (Klonopin), xlordiazepoksid (Librium), diazepam (Valium) va lorazepam (Ativan).
Tashvishimni tinchlantirish uchun nima qilishim mumkin?
Ba'zi keng tarqalgan anksiyetega qarshi dorilarga quyidagilar kiradi:
- Buspirone.
- Benzodiazepinlar. Benzodiazepinlar sedativlar bo'lib, ular miya va tana faoliyatini sekinlashtiradi. …
- Beta-blokerlar. Beta-blokerlar adrenalin ta'sirini blokirovka qilish orqali ishlaydi, yurak urish tezligining tezlashishi kabi ta'sirlarni kamaytiradi.
Sizni tinchlantiradigan dori nima?
Benzodiazepines shuningdek, kichik trankvilizatorlar, sedativlar yoki gipnozlar deb ataladi. Ular dunyodagi eng ko'p buyurilgan psixoaktiv dorilardir. Benzodiazepinlarning tinchlantiruvchi ta'siriga ko'pincha dorilarsiz erishish mumkin.
Tashvish uchun 3 3 3 qoidasi nima?
3-3-3 qoidasiga amal qiling
Atrofingizga nazar tashlab, koʻrishingiz mumkin boʻlgan uchta narsani nomlashdan boshlang. Keyin tinglang. Qaysi uchta tovushni eshitasiz? Keyin tananing barmoqlar, oyoq barmoqlari kabi uchta qismini harakatlantiring yoki yelkalaringizni qisib qoʻying.
Eng kuchli tashvishga qarshi tabletka nima?
Hozirda mavjud boʻlgan eng kuchli anksiyete dori turi bu benzodiazepinlar, aniqrogʻi Xanax. Shuni ta'kidlash kerakki, benzodiazepinlar tashvishlarni davolash uchun ishlatiladigan yagona dori emas; ammo ular eng kuchli va odat hosil qiluvchi hisoblanadi.
