Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda juda kam axlat bo'lgan qabziyat va tez-tez bo'shashgan diareya tez-tez uchraydi. Hisob-kitoblarga ko‘ra, qandli diabetga chalinganlarning taxminan 20 foizi tez-tez diareyadan aziyat chekadi, qandli diabetga chalinganlarning 60 foizigacha esa ich qotishi kuzatiladi.
Koʻp suv ichish qon shakarini pasaytiradimi?
Ichimlik suvini muntazam ravishda iste'mol qilish qonni qayta suv bilan to'ldirishga yordam beradi, qon shakar darajasini pasaytiradi va diabet xavfini kamaytiradi (16, 17, 18, 19).
Harakat qon shakarini oshiradimi?
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kechki ovqatdan keyin 15 daqiqalik sayr qilish qondagi qand miqdorini tushirishga yordam beradi. Bundan ham yaxshiroq: bu uni 3 soatgacha ushlab turishga yordam beradi. Jismoniy mashqlar paytida tanangiz mushaklaringizga ko'proq shakar pompalaydi. Agar siz etarlicha harakatlanmasangiz, glyukoza miqdori koʻtarilishi mumkin
Shakarni chiqarib bera olasizmi?
Shakar va shakar oʻrnini bosuvchi moddalar
Shakar miqdori yuqori boʻlgan ovqatlar diareyaga olib kelishi mumkin. Odamlar tarkibida shakar ko'p bo'lgan taomlarni iste'mol qilganda, ularning ichaklariga suv kiradi va bu juda bo'sh axlatga olib kelishi mumkin.
Dabetik qorin nima?
Diabetik gastroparez qandli diabet keltirib chiqaradigan ovqat hazm qilish tizimi holatini bildiradi. Oddiy ovqat hazm qilish jarayonida oshqozon ovqatni parchalash va uni ingichka ichakka o'tkazish uchun qisqaradi. Gastroparez oshqozonning qisqarishini buzadi, bu esa ovqat hazm qilishni to'xtatishi mumkin.
