Mundarija:
- Boyitilgan margarin nima?
- Margarinlar nimadan tayyorlanadi?
- Margarinda qanday oziq moddalar boyitilgan?
- Oleo nimadan yasalgan?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Boyitilgan margarin tarkibida turli xil yog'da eriydigan (E vitamini, a-karotin, b-karotin) va suvda eriydigan antioksidantlar (vitamin C) ekvivalent miqdorda bo'lgan. tavsiya etilgan miqdordan ikki-uch baravargacha yoki o'rtacha kunlik iste'mol.
Boyitilgan margarin nima?
Omega-3 boyitilgan margarin omega-3 bilan boyitilgan oziq-ovqat gammasidagi muhim oziq-ovqat mahsulotidir. Bu omega-3 yog 'kislotalarini iste'mol qilishni oshirishga yordam beradi; ammo, uzoq muddatda aholining omega-3 yog 'kislotalarini iste'mol qilishni oshirish uchun boshqa strategiyalar hali ham zarur bo'ladi.
Margarinlar nimadan tayyorlanadi?
Margarin oʻsimlik moylaridan dan tayyorlanadi, shuning uchun uning tarkibida toʻyinmagan “yaxshi” yogʻlar – koʻp toʻyinmagan va mono toʻyinmagan yogʻlar mavjud. Ushbu turdagi yog'lar to'yingan yog'lar o'rniga past zichlikdagi lipoprotein (LDL) yoki "yomon" xolesterinni kamaytirishga yordam beradi.
Margarinda qanday oziq moddalar boyitilgan?
Bir osh qoshiq tayoq margarinida bir osh qoshiqda taxminan 100 kaloriya, 11-12 gramm umumiy yogʻ, 2-3 gramm toʻyingan yogʻ, 3-4 gramm koʻp toʻyinmagan yogʻ, 5-6 gramm mono toʻyinmagan yogʻ mavjud. xolesterin. U A va E vitaminlari va omega-3 (EPA) yog 'kislotalari bilan boyitilgan bo'lishi mumkin.
Oleo nimadan yasalgan?
Oleo koʻproq margarin sifatida tanilgan va sariyogʻ oʻrnini bosuvchi sifatida ishlatiladi. Oleo oʻsimlik yogʻi dan tayyorlanadi va unchalik toʻyinmagan yogʻlar va xolesterinsiz.
Tavsiya:
Qo'shma birikma bilan devorlar qanday tuziladi?
Devorga molga yoki keng aralash pichoq bilan lenta yoki bo'g'inli aralashmani surting. Murakkab ichiga shimgichni surting, so'ng umumiy tekstura hosil qilish uchun shimgichni devorga qayta-qayta bosing. Agar kerak bo'lsa, qo'shimcha aralashmani surting.
Mezo birikma nima?
Mezo birikma yoki mezoizomer - kamida ikkitasi optik faol bo'lgan stereoizomerlar to'plamining optik faol bo'lmagan a'zosi. Bu shuni anglatadiki, ikki yoki undan ortiq stereogen markazlarga ega bo'lishiga qaramay, molekula chiral emas. Mezo birikma uning oynadagi tasvirida "
Toʻyingan birikma qaysi?
Kimyoda toʻyingan birikma bu qoʻshilish reaksiyalariga qarshilik koʻrsatuvchi kimyoviy birikma (yoki ion), masalan, gidrogenlanish, oksidlovchi qoʻshilish va Lyuis asosini bogʻlash. Bu atama koʻplab kontekstlarda va kimyoviy birikmalarning koʻp sinflari uchun ishlatiladi .
Qaysi margarinlarda o'simlik sterollari mavjud?
Oʻsimlik stanollari qoʻshilgan yangi koʻp toʻyinmagan margarin, Benecol Qoʻshma Shtatlar va bir qancha Yevropa mamlakatlarida va shunga oʻxshash margarin (Take Control) oʻsimlik qoʻshilgan holda sotildi. sterollar Qo'shma Shtatlarda mavjud va Evropada bu yil oxirida Flora yorlig'i ostida sotiladi .
Boyitilgan uran xavflimi?
Yuqori boyitilgan uran (HEU) plutoniy yoki ishlatilgan yadro yoqilgʻisi kabi boshqa materiallarga nisbatan past radioaktivlikka ega moddadir. … Lekin HEU yana bir xususiyatga ega: u yadroviy portlovchi material sifatida ishlatilishi mumkin, bu u yerdagi eng xavfli moddalardan biriga aylanadi Boyitilgan uran radioaktivmi?
