Mushaklar yog'dan ham og'irroq, chunki u zichroq mahsulot. O'rtacha yog'ning zichligi 0,9 g / ml ni tashkil qiladi. Mushaklar zichligi 1,1 g/ml. O'rtacha ko'rsatkichlardan foydalangan holda, 1 litr mushak og'irligi 1,06 kg yoki 2,3 funtni tashkil qiladi, 1 litr yog' esa.
Mushaklar yog'dan ham og'irroqmi?
Mushakning og'irligi yog'dan ko'ra ko'proq. "Oddiy so'z bilan aytganda, bir funt mushakning og'irligi bir funt yog' bilan bir xil", dedi Heimburger WebMDga. "Farq shundaki, mushak tanadagi yog'ga qaraganda ancha zichroqdir Shuning uchun bir funt mushak tanangizda bir funt yog'dan ko'ra kamroq joy egallaydi.
Yogʻ muskulga aylanganda vazn ortib ketasizmi?
Mushaklar ortishi . Mushak massasi yog 'massasidan ko'ra zichroqdir va siz, shubhasiz, yog'siz mushaklarning ko'payishi natijasida kilogramm olasiz. Kiyimlaringiz bo'shashgandek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, o'lchov boshqacha ko'rsatishi mumkin.
Mushaklar tufayli koʻproq vazn olsam boʻladimi?
Mushakning og'irligi yog'dan ko'ra ko'proq degan keng tarqalgan gapni eshitgan bo'lishingiz mumkin, ammo bu fizika qonunlariga zid bo'lar edi, chunki har qanday narsaning bir kilogrammi hali ham bir kilogramm og'irlikda bo'ladi - bir funt mushakning og'irligi bir kilogramm yog' bilan bir xil bo'ladi.. … Shunday qilib, yoʻq, mushak toʻplash vazningizni kamaytirmaydi
Oriq yog' nima?
“Ozgʻin yogʻ” atamasi tana yogʻi yuqori va mushaklarning kam miqdoriga ega … Biroq, tana yogʻi yuqori va mushak massasi past boʻlganlar - hatto ularning tana massasi indeksi (BMI) "normal" diapazonga to'g'ri keladigan bo'lsa ham - quyidagi kasalliklarni rivojlanish xavfi ostida bo'lishi mumkin: insulin qarshiligi.
