Mundarija:
- Agar sizda divertikulyoz bo'lsa, yong'oq iste'mol qila olasizmi?
- Divertikulitni qo'zg'atuvchi ovqatlar nima?
- Divertikulyoz bilan qanday ovqatlarni iste'mol qila olmaysiz?
- Agar sizda divertikulyoz bo'lsa, yong'oq urug'lari va makkajo'xoridan voz kechishingiz kerakmi?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Oʻtmishda yoʻgʻon ichak shilliq qavatida kichik x altachalari (divertikullari) boʻlgan odamlarga yongʻoq, urugʻ va popkorndan saqlanish tavsiya qilingan. Bu ovqatlar divertikulda joylashib, yallig'lanishni (divertikulit) keltirib chiqarishi mumkin deb o'ylangan. Ammo bu ovqatlar divertikulitga sabab boʻlishi haqida hech qanday dalil yoʻq
Agar sizda divertikulyoz bo'lsa, yong'oq iste'mol qila olasizmi?
Aslida yongʻoq va urugʻlar koʻp tolaga boy oziq-ovqatlar tarkibiga kiradi, ular divertikulyar kasalligi boʻlgan odamlarga tavsiya etiladi.
Divertikulitni qo'zg'atuvchi ovqatlar nima?
Divertikulyoz rivojlanish xavfini oshiradigan yoki divertikulyoz belgilarini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan tolasi past yoki shakar miqdori yuqori bo'lgan oddiy oziq-ovqatlarga quyidagilar kiradi:
- Qizil go'sht.
- Qayta ishlangan go'sht.
- Qovurilgan ovqatlar.
- Toʻliq yogʻli sut mahsulotlari.
Divertikulyoz bilan qanday ovqatlarni iste'mol qila olmaysiz?
Divertikulitda oldini olish kerak boʻlgan oziq-ovqatlar orasida tolaga boy mahsulotlar mavjud, masalan:
- To'liq donalar.
- Meva va sabzavotlar qobig'i va urug'lari bilan.
- Yongʻoq va urugʻlar.
- loviya.
- Popkorn.
Agar sizda divertikulyoz bo'lsa, yong'oq urug'lari va makkajo'xoridan voz kechishingiz kerakmi?
Kontekst Divertikulyar kasalligi bilan og'rigan bemorlarga asoratlar xavfini kamaytirish uchun yong'oq, makkajo'xori, popkorn va urug'larni iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.
Tavsiya:
Qanday qilib yong'oq yong'oqlari Rojdestvo bilan bog'langan?
Bu shohona jajji askarlar yong'oqchi bo'lib, ular Rojdestvo mavsumining timsoliga aylangan. Nemis folkloriga ko'ra, yong'oq o'ymakorligi oilalarga omad keltirish va uyni himoya qilish uchun esdalik sifatida berilgan Germaniya qishloqlarida yong'oq o'ymakorligi yozgi sanoat sifatida rivojlangan .
Qarag'ay yong'oqlari yong'oqmi?
Qaragʻay yongʻoqlari daraxt yongʻoqlaridan farqli botanika toifasiga kiradi (masalan, yongʻoq, Braziliya yongʻogʻi va kaju yongʻogʻi) va tadqiqotchilar qaragʻay yongʻogʻiga allergiyasi boʻlgan odamlarning aksariyati bu mumkin ekanligini taʼkidlamoqda.
Brazil yong'oqlari siz uchun zararlimi?
Brazil yong'oqlari kaloriyalarda yuqori va juda ko'p iste'mol qilish selenning zaharlanishiga olib kelishi mumkin Aksariyat yong'oqlar singari, Braziliya yong'oqlari ham juda kaloriya hisoblanadi. Braziliya yong'oqlarini juda ko'p iste'mol qiladigan odamlar kunlik tavsiya etilgan kaloriya miqdoridan oshib ketish xavfiga ega.
Nega hindiston yong'og'i daraxt yong'og'i hisoblanadi?
Boshqacha qilib aytganda, tana bu o'xshash ovqatni tetik oziq-ovqat sifatida xato qilishi mumkin. Bunga o'zaro reaktivlik deyiladi. Shu sababli, kokos yong'oqlar allergenlar haqida gap ketganda daraxt yong'oqlari toifasiga kiradi . Nega FDA kokos yong'og'i deb hisoblaydi?
Bir butun muskat yong'og'iga qancha maydalangan muskat yong'og'i teng?
Yangi va oldindan maydalangan oʻrtasida oʻzgartirishning aniq standarti yoʻq, lekin sizga bir fikr bildirish uchun sizga kerak boʻladigan joyda faqat 1/4 choy qoshiq yangi maydalangan muskat yongʻogʻi kerak boʻlishi mumkin. bir choy qoshig‘i – 1/4 choy qoshiqdan ko‘proq ta’mga ega bo‘lasiz .
