Sıqish paypoqlari - bu maxsus tikilgan, mahkam o'rnashgan, cho'ziluvchan paypoqlar, oyog'ingizni muloyimlik bilan siqib chiqaradi. Siqish yoki bosimli paypoqlar to'pig'ingiz atrofida qattiqroq bo'ladi va oyog'ingizni yuqoriga ko'targanda,bo'shashadi. Kompress qisqichlari oyoqsiz faqat naycha qismidir.
Menga qanday darajadagi siqish paypoqlari kerak?
Agar siz retseptisiz siqish paypogʻini xarid qilmoqchi boʻlsangiz, sizga 8-15 mmHg yoki 15-20 mmHg siqilish darajasi kerak boʻladi Ushbu siqilish darajasi Odatda oyoqlarda og'riq, shishish, charchoq va engil varikoz tomirlari kabi eng keng tarqalgan muammolarni davolash uchun etarli.
15-20 mmHg siqish paypoqlari uchun nimani anglatadi?
MmHg simob millimetrini bildiradi va u bosim yoki siqilish darajasini bildiradi. … 15-20 mmHg: Shuningdek, kichik va vaqti-vaqti bilan shishish uchun Bu shishishni kamaytirish va sayohat paytida DVT (qon pıhtılarının) oldini olish uchun tavsiya etilgan diapazondir. Ko'pincha homiladorlik paytida shishning oldini olish uchun tavsiya etiladi.
Qaysi turdagi siqish paypoqlari yaxshiroq?
Mana, eng yaxshi siqish paypoqlari:
- Eng yaxshi umumiy: CEP Progressive+ kompression yugurish paypoqlari 2.0.
- Byudjetda eng yaxshisi: SB Sox Lite kompressor paypoqlari.
- Eng yaxshi aylanma yordami: Sockwell Elevation Graduated kompression paypoq.
- Mashqdan keyin eng yaxshisi: Zensah Tech+ kompression paypoq.
- Yuguruvchilar uchun eng yaxshisi: Swiftkick Aspire Twelve.
Ba'zi kompressor paypoqlari boshqalardan yaxshiroqmi?
Siqish paypoqlari bilan koʻproq siqish har doim ham yaxshi boʻlavermaydi, shuning uchun uni ishlatishdan oldin va bir oy yoki undan koʻproq foydalanishdan keyin oyoq shifokoriga koʻrsating. … - Qanchalik ko'p siqilgan paypoq kiysangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. Vaqt o‘tishi bilan kiyinish osonlasha boshladi.
