Logo uz.boatexistence.com

Kindikni qanday moylash kerak?

Mundarija:

Kindikni qanday moylash kerak?
Kindikni qanday moylash kerak?
Anonim

Qorningizga yog' quying, shunda hammasi bor. Kindikingizga surganingizdan keyin 5-10 daqiqa davomida qorin bo'shlig'ingizni dumaloq harakatlar bilan massaj qiling Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni har kuni yotishdan oldin yoki hammomdan keyin qiling. Bundan tashqari, kechasi moy surtsangiz, ertalab uyg‘onganingizda o‘zingizni yanada xotirjam his qilasiz.

Kindik uchun qaysi moy yaxshiroq?

Qorinni moylash qonni tozalaydi, tanadagi kir va dog'larni olib tashlaydi. Neem yog'i, atirgul yog'i, hindiston yong'og'i yog'i yoki limon efir moyi kabi terapevtik yog'lardan foydalanish juda yaxshi yordam beradi.

Ozish uchun qorin bo'shlig'iga qanday moy surtish kerak?

Bundan tashqari, kastor yog'i davosi, agar siz uni topikal ravishda qo'llasangiz, juda yaxshi ta'sir qiladi. Isitilgan kastor yog'ini qorin yoki qorin bo'shlig'iga muntazam ravishda massaj qilish foydali bo'lishi mumkin.

Qanday qilib qorinni massaj qilasiz?

Qorning chap tomonida bir-biridan bir dyuym masofada yana uchta chiziq chizing. Qorinning o'ng tomonida ham xuddi shunday qiling. Keyin barmoqlaringizni kindikingizga mahkam bosing. Yumshoq bosim bilan massajni davom ettiring va kindikdan tashqariga soat yo'nalishi bo'yicha aylantiring.

Kindikingizga kokos moyi solsangiz nima bo'ladi?

Kokos moyini kindikga surtish minglab yillar oldin mavjud bo'lgan ayurveda amaliyotidir. Ushbu fanga ko'ra, kokos moyini muntazam ravishda qo'llash insonning ichki a'zolarini sog'lom bo'lishiga imkon beradi va tana shishib ketmaydi … Neem yog'ini surtish sizni aknelardan xalos qiladi, bodom yog'i esa porlashni kuchaytiradi. yuzida.

Tavsiya: