Nega bu siz uchun foydali: Pishloqni sevuvchilar, xursand bo'ling: tvorog - ichaklaringiz uchun ajoyib tanlovdir. Boshqa fermentlangan ovqatlarda boʻlgani kabi, tvorog koʻpincha probiyotiklarni yetkazib beradi (jonli va faol kulturalar uchun paket yorliqlarini tekshiring) va u mustahkam suyaklar uchun muhim boʻlgan k altsiyga boy.
Qaysi tvorogda probiyotiklar bor?
Madaniyatli tvorog.
Nancy's (Nancysyogurt.com) - men Nyu-Orleandagi do'konlarda ko'rgan yagona madaniy tvorog brendidir (odatda tabiiy oziq-ovqat do'konlarida). Bu oddiy tvorogdan farqi shundaki, u tirik kulturalar, jumladan L. acidophilus va B.
Barcha tvorogda probiyotiklar bormi?
Koʻpchilik pishloq turlari achitilgan boʻlsa-da, ularning barchasida probiyotiklar mavjudligini anglatmaydi Shuning uchun oziq-ovqat yorliqlarida jonli va faol kulturalarni izlash kerak. Yaxshi bakteriyalar ba'zi pishloqlar, jumladan, gouda, mozzarella, cheddar va tvorogda qarish jarayonidan omon qoladi (35, 36).
Qaysi turdagi tvorog achitilgan?
Yaylovda boqiladigan sogʻin sigirlar sutidan tayyorlangan toza etiketli tvorog toifasini yangilashi bilan mashhur boʻlgan Good Culture oʻzining diqqatga sazovor joylariga ega. 1,2 milliard dollarlik tvorog toifasidan tashqari fermentlangan madaniyatli oziq-ovqat platformasi brendiga aylanish uchun bosh direktor va asoschi Jessi …
Qaysi turdagi pishloqlarda probiyotiklar bor?
Cheddar, Parmesan va Shveytsariya pishloqlari yumshoq pishloqlar bo'lib, ularda etarli miqdorda probiyotiklar mavjud. Gouda - eng probiyotiklarni ta'minlaydigan yumshoq pishloq.
