to'liq g'am-qayg'u, o'z-o'zini kamsitish yoki boshqa salbiy his-tuyg'ularga berilib, o'zini o'zi yoqtirmaslik va/yoki falaj qilish darajasiga olib keladi. Muammolariga yechim topishdan ko'ra, o'ziga achinishni afzal ko'radigan odamga yordam berish qiyin.
Oʻziga achinish nimani anglatadi?
Longman lug'atidan zamonaviy inglizcha lug'atdan o'ziga achinish/umidsizlik/mag'lubiyat va o'z-o'ziga achinish/umidsizlik/mag'lubiyatda yutish va hokazolar uchun xafa bo'lishdan zavqlanganga o'xshaydi va hokazo, ayniqsa, siz boshqa odamlarning hamdardligi – norozilik bildirardi.
Oʻziga achinish misollari nima?
Oʻziga achinish maʼnosi
Oʻziga achinish, ayniqsa boʻrttirilgan yoki oʻziga achinish. O'ziga achinish; vaziyatdan tushkunlikka tushish. Men xonamda o'tirib, o'zimga achinib o'tirgan edim, sevimli teledasturim chiqdi. O'ziga achinish, ayniqsa
Oʻziga achinish nega yomon?
Siz hatto umidsiz va nochor his qilishingiz mumkin. O'zingizga achinish sizni eng yomon stsenariylarni tasavvur qilishingizga olib kelishi mumkin, masalan, hayotingiz barbod bo'ladi. Bunday fikrlash o'z-o'zini yo'q qiladi, chunki o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradigan hech kim yoki hech narsa yo'qligiga ishonasiz.
Oʻzingizga achinishni qanday tasvirlaysiz?
oʻziga achinish Roʻyxatga qoʻshish Ulashish. Agar siz oʻz muammolaringiz va shikoyatlaringizdan norozi boʻlishga eʼtibor qaratsangiz, oʻzingizga achinasiz. O'zingizga achinishingiz, boshqa odamlar sizdan ko'ra jiddiyroq muammolarga duch kelishini tushunishni qiyinlashtirishi mumkin.
