Gipnoz ilovalari odatda oʻz-oʻzini gipnozning boshqa turlari kabi xavfsizdir. Aksariyat gipnoz ilovalari umumiy gipnozni audio trek orqali taqdim etadi, biroq baʼzilari sizning maxsus ehtiyojlaringizni qondirish uchun koʻproq moslashtirishga imkon beradi.
Onlayn gipnoz xavfsizmi?
Onlayn gipnoterapiya yuz seanslariga xavfsiz va qulay muqobildir. Bu klinikada birgalikda ishlash kabi samarali va bir xil tuzilgan yondashuvga amal qiladi.
Gipnoz miyangizga zarar etkazishi mumkinmi?
Takrorlangan gipnozning ekstremal holatlari hatto oxir-oqibat miyani buzishi mumkin, chunki oddiy odamlar o'zlarini g'ayritabiiy tutib, boshqalarni odam emas, balki "narsalar" deb o'ylay boshlaydilar.
Gipnoz videolaridan foydalanish xavfsizmi?
Agar siz tinglash moslamalarini muntazam tozalaydigan odam boʻlmasangiz, sizda ekzema, allergiya va tiqilib qolgan quloqlar kabi koʻplab muammolar paydo boʻlishi mumkin. Ko'pchilik YouTube gipnoz videolarini uxlashdan oldin tinglaydi. Agar tovush kuchayib borayotgan boʻlsa, siz oʻzingiz bilmagan holda uni xavfli darajada eshitayotgan boʻlishingiz mumkin.
Gipnozni nima uchun ishlatmaslik kerak?
Gipnoterapiya psixotik alomatlari, gallyutsinatsiyalar va aldashlar kabi yoki giyohvandlik yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan kishi uchun mos kelmasligi mumkin. U og'riqni nazorat qilish uchun faqat shifokor odamda tibbiy yoki jarrohlik davolanishni talab qilishi mumkin bo'lgan har qanday jismoniy buzilishlarni tekshirgandan keyingina qo'llanilishi kerak.
