Logo uz.boatexistence.com

Makkajo'xori tarkibida fitik kislota bormi?

Mundarija:

Makkajo'xori tarkibida fitik kislota bormi?
Makkajo'xori tarkibida fitik kislota bormi?
Anonim

Bir pallali urug’larda (bug’doy, tariq, arpa, sholi va boshqalar) fitin kislotasining to’planish joyi aleyron qatlami, xususan aleyron donasidir. Makkajo'xori boshqa donlardan farq qiladi, chunki 80% dan ortig'i fitik kislota urug'ida to'plangan Yormalardagi fitik kislota miqdori 0,5% dan 2,0% gacha o'zgarib turadi.

Qaysi ovqatlarda fitatlar ko'p?

Fitik kislota tabiiy ravishda quyidagi oziq-ovqatlarda mavjud:

  • Donalar: bug'doy, jo'xori va guruch kabi.
  • Dukkaklilar: qora loviya, pinto loviya, loviya, soya loviya, yeryong'oq va yasmiq kabilar.
  • Yongʻoq va urugʻlar: yongʻoq, qaragʻay yongʻoqlari, bodom va kunjut urugʻlari.
  • Imlar: Kartoshka, sholg'om, lavlagi va sabzi kabi.

Pishirish jarayonida fitik kislota chiqariladimi?

Pishirish, suvda bir kechada namlash, unib chiqish (nihollash), fermentatsiya va tuzlash barchasi fitik kislotaniparchalashi mumkin, shunda fosfor tanadan ajralib chiqadi va so'riladi.

Fitik kislotani qanday olib tashlash mumkin?

Tegirmon donlardan fitik kislotani olib tashlashning eng koʻp qoʻllaniladigan usuli hisoblanadi. Ushbu usul fitik kislotani yo'q qiladi, ammo katta kamchiliklarga ega, chunki u minerallar va xun tolalarining asosiy qismlarini ham olib tashlaydi. Ho'llash keng qo'llaniladi va eng muhim usul boshoqli ekinlarning unib chiqishi va fermentatsiyasi jarayonida.

Yulini ho'llash fitik kislotani kamaytiradimi?

Nega ularni iste'mol qilishdan oldin ularni bir necha soat davomida ho'llash kerakligi fitin kislotasida yotadi. … Yulaf kabi donalarni ho'llash fit kislotani parchalaydi Sirka yoki limon sharbati kabi oz miqdorda kislota suyuqligini qo'shish fitazni, ya'ni fitik kislotani parchalovchi fermentni faollashtiradi.

Tavsiya: