Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish uchun qanday uyg'otish kerak
- Chaqaloq faol uyqu davrida yoki REM uyqusida boʻlganida ovqatlantiring. …
- Uni sekin yech. …
- Qoʻshiq kuylayotganda yoki qoʻllari va oyoqlarini silaganingizda uning tagligini almashtiring.
- Bolangizni tik tuting, bu odatda yangi tugʻilgan chaqaloqlarning koʻzlarini ochishiga sabab boʻladi.
- Chiroqlarni xiralashtiring. …
- Asosiy bo'ling.
Uxlayotgan bolani uyg'otishim kerakmi?
Chaqaloq uyqusi haqidagi afsona 5: Uxlayotgan bolani hech qachon uyg'otmang.
Yo'q. Uxlayotgan chaqalog'ingizni xar doim uyg'otishingiz kerak… uni shpalga qo'yganingizda! Uyg'onish va uxlash usuli kichkintoyni tun yarmida tasodifan shovqin yoki hiqichoq uyg'otganda, o'zini tinchlantirishga yordam beradigan birinchi qadamdir.
Nega uxlayotgan bolani uyg'otmaslik kerak?
Tushdagi ovqatdan keyin chaqaloqlar odatda uxlashni davom ettiradilar Bunday burilish adolatli hisoblanadi, chunki chaqaloq emizishi kerak bo'lganda sizni uyg'otadi. Ko'krak qafasining to'liqligi qanchalik uzoq davom etsa, sizda tiqilib qolgan kanallar yoki mastit kabi muammolar paydo bo'lish xavfi shunchalik yuqori bo'ladi. Salomatligingiz ham muhim!
3 soatlik uyqu juda uzoqmi?
ba'zan uzoq uxlash tashvishlanadigan narsa emas, chunki chaqalog'ingiz osongina uyg'onadi va siz uni uyg'otganingizda u odatdagidek tuyuladi. Faqat uch yoki to'rt soatlik belgidan keyin uxlayotgan go'zalingizni uyg'oting. Bu yangi tug‘ilgan chaqalog‘ingizning barcha ovqatlarini olishini va kattaroq chaqalog‘ingizning tungi uyqusi buzilmasligini ta’minlaydi.
Uxlayotgan bolani uyqudan uyg'otish kerakmi?
Bilaman, bu aqldan ozgandek tuyuladi, lekin ha, chaqaloq juda uzoq uxlagan boʻlsa, uni uyqudan uygʻotishingiz mumkin. Uyqu jadvaliga rioya qilish chaqaloqlar uchun (va siz ham!) muhim va chaqaloqlar uchun uyqu jadvaliga tungi va uyqu vaqtlari kiradi.
