Logo uz.boatexistence.com

Qon bosimi ko'tariladimi yoki tushadimi?

Mundarija:

Qon bosimi ko'tariladimi yoki tushadimi?
Qon bosimi ko'tariladimi yoki tushadimi?
Anonim

Ko'pchilik sog'lom odamlarning qon bosimida o'zgarishlar bo'ladi - daqiqadan daqiqaga va soatdan soatga. Bu tebranishlar odatda normal diapazonda sodir boʻladi. Ammo qon bosimi muntazam ravishda odatdagidan ko'tarilsa, bu nimadir noto'g'ri ekanligini ko'rsatadi.

Qon bosimi tez koʻtarilishi yoki tushishi mumkinmi?

Qon bosimi tabiiy ravishda kuniga koʻp marta oʻzgaradi. Aksariyat o'zgarishlar normal va oldindan aytib bo'ladi. Qon bosimingizdagi bu ko'tarilishlar va vodiylar paydo bo'lganda, siz noodatiy belgilar yoki alomatlarga duch kelmasligingiz mumkin. Bu tebranishlar qisqa va tez bo'lishi mumkin.

Qon bosimi kun davomida qancha oʻzgaradi?

Odatda qon bosimi uyg'onishdan bir necha soat oldin ko'tarila boshlaydi. Kun davomida oʻsishda davom etadi, eng yuqori choʻqqi kunduzi tushadi. Qon bosimi odatda tushdan keyin va kechqurun tushadi. Kechasi uxlayotganingizda qon bosimi odatda pasayadi.

Nega mening qonim yuqoriga va pastga tushadi?

Bu faollik, suyuqlik va tuz iste'moli, stress darajasi, alkogol, giyohvand moddalar yoki hatto dori-darmonlarni qabul qilish vaqti ta'sir qilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, kun vaqti, hafta kuniga, faolligingiz yoki stress darajangizga qarab, qon bosimingiz bugungi kundan farq qiladi.

Qon bosimini bir necha marta oʻlchash mumkinmi?

Umuman olganda, birinchi uygʻonganingizda u eng past boʻladi va kundalik mashgʻulotlar bilan shugʻullanayotganda koʻtariladi. Qon bosimingiz kun davomida oʻzgarib turadigan boʻlsa, kamida ikki marta qabul qilganingiz maʼqul. Qon bosimingizni kun davomida bir necha marta oʻlchab koʻrsangiz, toʻgʻri koʻrsatkichga erishasiz.

Tavsiya: