Men Nyu-York shahridagi yirik investitsiya bankida ishlaganman va kundalini yoga texnologiyasi menga to'liq hayotimni o'zgartirishga imkon berdi. Qisqa vaqt ichida men sog‘liq muammolari va giyohvandlikdan xalos bo‘ldim, o‘zimga bo‘lgan ishonchni mustahkamladim, maqsad va ma’noni yanada kengroq his qildim.
Kundalinini koʻtarganda nima boʻladi?
Sizning kundalini uyg'onganingizdan so'ng aytiladiki, hayot hech qachon avvalgidek bo'lmaydi Sizning butun tizimingiz, ongingiz, tanangiz va ruhingiz ulkan energiya yangilanishidan o'tadi va bu sizni harakatga keltiradi. hayot orqali juda boshqacha tarzda. Kundalini uyg'onishning afzalliklaridan ba'zilari quyidagilar bo'lishi mumkin: Baxt tuyg'ulari.
Kundalinini uyg'otish yaxshimi?
Kundalini meditatsiyasining foydalari boʻlishi mumkin, hatto u toʻliq uygʻonishga olib kelmasa ham. Darhaqiqat, ba'zi amaliyotchilar buni meditatsiyaning eng kuchli shakllaridan biri deb bilishadi. Sog'lik holatida ba'zi yaxshilanishlarni darhol sezishingiz mumkin, ammo sabr-toqat va maxsus amaliyot sizga eng ko'p foyda olishga yordam beradi.
Kundalini miyaga nima qiladi?
Aslida Kundalini bu miyaning jim hududlarini uyg'otish jarayoni. Barqaror amaliyot asosiy hisoblanadi. Miyaning jim qismlarini faollashtirish uchun pranayama va mantrani uzoq vaqt davomida muntazam va izchil bajarish kerak.
Kundalini yoga sizni yuqori darajaga olib chiqa oladimi?
Kundalini yoga bilan shug'ullanish orqali biz faqat yuqoriroq "yuqori" ni boshdan kechirmaymiz, balki asab tizimi va miyamizni tiklay olamiz. Bu vaqtinchalik "yuqori" emas, balki hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmaydigan doimiy ruhiy tajriba.
