Emal bir marta eskirsa, u oʻzini tiklay olmaydi1. Biroq, zaiflashgan emalni tuzatish va mustahkamlash mumkin – bu “remineralizatsiya” deb nomlanuvchi jarayon – hamda tishlaringizni kelajakdagi eroziyadan himoya qiladi.
Tishlarning remineralizatsiyasi qancha vaqt oladi?
Remineralizatsiya jarayoni odatda kuchga kirishi uchun taxminan 3-4 oy davom etadi. Biroq, emalni yaxshiroq mustahkamlashni boshlaganingizdan so'ng, siz kuchliroq tishlarni ko'rishingiz, sezgirlikni boshdan kechirishingiz va hatto oppoq tabassumni ko'rishingiz mumkin.
Remineralizatsiya tishlarga nima beradi?
Tishlarning remineralizatsiyasi har kuni og'zimizda sodir bo'ladigan oddiy jarayondir. Remineralizatsiya tishimizning tashqi qatlamini tiklaydi, emal deb ham ataladi, bu bizning tanamizdagi eng qattiq moddadir. Tish emali taxminan 96% minerallardan, jumladan gidroksiapatitdan iborat.
Tish remineralizatsiyasi jeli ishlaydimi?
Kislotali oqartiruvchi jel emal mikroqattiqligini sezilarli darajada kamaytiradi va oqartirilgandan keyin remineralizatsiya qiluvchi jellardan foydalanish oqartirilgan emalning mikroqattiqliginisezilarli darajada oshirishi mumkin degan xulosaga keldi.
Qanday qilib tishlarimni tezda remineralizatsiya qilishim mumkin?
Demineralizatsiya va remineralizatsiya o'zaro bog'liq va doimiy oqimda
- Tishlaringizni yuving. …
- Ftoridli tish pastasidan foydalaning. …
- Shakarni kesib oling. …
- Shakarsiz saqichni chaynang. …
- Meva va meva sharbatlarini me'yorida iste'mol qiling. …
- Ko'proq k altsiy va vitaminlar oling. …
- Sut mahsulotlari iste'molini kamaytiring. …
- Probiyotiklarni ko'rib chiqing.
