fortitude Roʻyxatga qoʻshish Ulashish. Kuchlilik qiyinchilik yoki qiyinchilikka qarshi kuchni anglatadi. Qovurilgan qurtlarni iste'mol qilish juda ko'p ichak quvvatini talab qilishi mumkin. Agar kimdir jasoratga ega bo'lsa, bu uning hissiy kuchi yoki zaxirasi va qiyinchiliklarga dosh berish qobiliyatiga ega ekanligini anglatadi
Masoratga qanday misollar bor?
Masorat ma'nosi
Masorat ta'rifi xavf yoki og'riq qarshisida kuchli irodaga ega bo'lishdir. Jarohatiga qaramay poygani davom ettirayotgan sportchi matonat namunasidir. Baxtsizlik, og'riq va hokazolarni xotirjam va sabr bilan ko'tarish kuchi; qat'iy jasorat.
Siz mustahkamlikni rivojlantira olasizmi?
Jismoniy mustahkamligimiz yoki jismoniy kuchimizni mashq qilish, og'irlik ko'tarish, fitnesimizga e'tibor qaratish orqali yaxshilash mumkin bo'lgani kabi, biz aqliy mustahkamligimizni ham yaxshilashimiz mumkin. "aql".
Qanday qilib siz matonatli bo'lasiz?
8 Aqliy mustahkamlikni rivojlantirish uchun asoslar
- Galabangizni aniqlang. G'alaba hech qachon oson yo'lni tanlash bilan teng bo'lmasligi kerak. …
- Samarali protseduralarni yarating. …
- Ustuvorliklarni belgilang. …
- O'z-o'zini baholash. …
- Oʻz-oʻzini nazorat qilish. …
- Muzokaralarga tayyorlaning. …
- Aqliy tarbiya. …
- Toʻxtovsiz optimizm.
Gapda mustahkamlik nimani anglatadi?
: odamga xavf-xatarga duch kelishi yoki og'riq yoki musibatlarga jasorat bilan dosh berishga imkon beruvchi aql quvvati. Misollar: “U 2013-yilda o‘zining quvnoq pushti tashqi ko‘rinishi bilan tanilgan restoranda katta yong‘in sodir bo‘lganida matonat ko‘rsatdi.
