Logo uz.boatexistence.com

Nega qayg'u muhim?

Mundarija:

Nega qayg'u muhim?
Nega qayg'u muhim?
Anonim

Bunday yo'qotishlar uchun qayg'urish juda muhim chunki bu bizga yo'qolgan odam, ob'ekt yoki tajriba bilan bog'langan energiyani "bo'shatish" imkonini beradi - shuning uchun biz qaytadan- bu energiyani boshqa joyga sarflang. … Sog‘lom qayg‘urish yo‘qotishimizning ahamiyatini eslab qolish qobiliyatiga olib keladi – ammo o‘tkir og‘riqni emas, balki yangi tinchlik hissi bilan.

Nega qayg'u haqida gapirish muhim?

Qayg'u haqida gapirish sizga yordam topishga yordam beradi

Siz o'z qayg'u jarayonini boshidan o'tkazgan va o'zlari qabul qilgan narsalarni o'zlashtirgan odamlarning donoligi va tajribasiga tayanishingiz mumkin o'rgatish kerak. Hamjamiyat hissi nihoyatda shifo berishi mumkin.

Nega odamlar yaqin kishining oʻlimidan qaygʻurishlari muhim?

Qayg'u odatda vaqt o'tishi bilan kuchayib boradi, ammo qayg'u bu his-tuyg'ularni engish va sevganingiz bilan o'tkazgan vaqtingizni quchoqlashda davom etish uchun muhim jarayondir. Har bir inson o'limga har xil munosabatda bo'ladi va qayg'u bilan kurashish uchun shaxsiy mexanizmlardan foydalanadi.

G'am va yo'qotishning ahamiyati nimada?

Qayg'u - bu yo'qotishga tabiiy javob Bu yaqin kishini yo'qotish, munosabatlar, homiladorlik, uy hayvonlari, ish yoki turmush tarzi bo'lishi mumkin. Yo'qotishning boshqa holatlari bolalarning uydan chiqib ketishi, bepushtlik va do'stlari va oilasidan ajralishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Yo'qotish qanchalik muhim bo'lsa, qayg'u shunchalik kuchli bo'ladi.

Qayg'u qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin?

Immunitet tizimini pasaytirib, sizni zaif va infektsiyaga qarshi himoyasiz qoldiradi. Yurakdagi qayg'u qon bosimini va qon ivishi xavfini oshirishi mumkin Kuchli qayg'u yurak mushaklarini shu qadar o'zgartirishi mumkinki, u "singan yurak sindromi"ni, xuddi shu bilan birga yurak xastaligining bir ko'rinishini keltirib chiqaradi. yurak xuruji kabi belgilar.

Tavsiya: