Logo uz.boatexistence.com

Yerba mate choyida nima bor?

Mundarija:

Yerba mate choyida nima bor?
Yerba mate choyida nima bor?
Anonim

Yerba mate - o'simlik choyi. Oddiygina mate sifatida tanilgan bu choy Janubiy Amerikaning ba'zi qismlarida mashhur. yerba mate oʻsimligining barglari va novdalari odatda olovda quritiladi va oʻsimlik choyi tayyorlash uchun issiq suvga botiriladi. Yerba mate sovuq yoki issiq xizmat qilishi mumkin.

Yerba mate choyi nimadan tayyorlanadi?

Yerba mate - Argentina, Braziliya, Urugvay va Janubiy Amerikaning boshqa mamlakatlarida mashhur boʻlgan mat oʻsimligining barglari va novdalaridan tayyorlanadi oʻsimlik choyi.. Qahva va boshqa choylar singari, yerba mate asab tizimini rag'batlantiradi va ko'pincha energiyani kuchaytiruvchi vosita sifatida iste'mol qilinadi.

Yerba mate ichish siz uchun foydalimi?

Yerba mate shuningdek, antioksidant vazifasini bajaruvchi foydali oʻsimlik birikmalari bilan toʻldirilganDarhaqiqat, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u yashil choyga qaraganda antioksidantlarda yuqori bo'lishi mumkin (16). Bundan tashqari, u riboflavin, tiamin, fosfor, temir, k altsiy va C va E vitaminlari (16) kabi bir qancha minerallar va vitaminlarni o'z ichiga oladi.

Har kuni yerba mate ichish xavfsizmi?

Yerba mate koʻp miqdorda yoki uzoq vaqt davomida qabul qilinganda XAVFSIZ boʻlishi mumkin. Uzoq vaqt davomida ko'p miqdorda yerba mate ( 1-2 litr kunlik) ichish ba'zi saraton turlari, jumladan qizilo'ngach, buyrak, oshqozon, siydik pufagi, bachadon bo'yni saratoni xavfini oshiradi. prostata, o'pka va, ehtimol, halqum yoki og'iz.

Yerba mate dorimi?

Kofein (yerba mate tarkibida mavjud) va efedrin ikkalasi ham ogohlantiruvchi doridir Kofeinni efedrin bilan birga qabul qilish juda ko'p stimulyatsiya va ba'zida jiddiy yon ta'sirlarga va yurak muammolariga olib kelishi mumkin. Kofeinli mahsulotlar va efedrinni bir vaqtda qabul qilmang.

Tavsiya: