Mundarija:
- Bitseps ekssentrik ravishda qisqarsa, qanday qo'shma harakat sodir bo'ladi?
- Biceps konsentrikmi yoki eksantrikmi?
- Bitseps brachii ekssentrik qisqarganda qanday harakat sodir bo'ladi?
- Biceps eksantrik ravishda qisqarganda nima bo'ladi?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Biceps jingalak bilan biceps jingalak bilan Tirsaklarni gavdaning yon tomonida va elkalar mahkamlangan holda ushlab turing, so'ngra biceps to'liq qisqarguncha barni yelkaga qarab ko'taring. Boshqa takrorlash uchun barni dastlabki holatiga qaytaring. https://en.wikipedia.org › wiki › Biceps_curl
Biceps jingalak - Vikipediya
konsentrik (ish) faza gantel yelkaga koʻtarilganda, eksantrik faza esa gantel yana pastga tushirilganda sodir boʻladi.
Bitseps ekssentrik ravishda qisqarsa, qanday qo'shma harakat sodir bo'ladi?
u shartnoma tuzadi. Bu odatda harakatni nazorat qilish yoki sekinlashtirish bilan bog'liq. Biseplar konsentrik ravishda qisqarib, tirsakda egilish hosil qilganda, harakatni nazorat qilish uchun triceps ekssentrik ravishda qisqaradi ( uzunlaydi).
Biceps konsentrikmi yoki eksantrikmi?
Ham konsentrik, ham eksantrik harakatlar uchun eng yaxshi misol bu biceps jingalakidir. Qo'lingizni yelkangizga buksangiz, qo'l mushaklari qisqaradi (kontsentrik harakat). Og'irlikni bel chizig'iga qaytarsangiz, qo'l mushaklari cho'zilib ketadi (eksentrik harakat).
Bitseps brachii ekssentrik qisqarganda qanday harakat sodir bo'ladi?
Masalan, konsentrik tirsak egilishi paytida ikki boshli braxiya konsentrik tarzda qisqaradi, antagonist mushak – triceps brachii esa harakat aniqligi va nazoratini ta'minlash uchun engil eksantrik tarzda qisqaradi.
Biceps eksantrik ravishda qisqarganda nima bo'ladi?
Eksentrik qisqarishning eng oddiy misoli shtangani biceps jingalak shaklida tushirishdir. Shubhasiz, biceps mushaklari shtangani yuqoriga ko'tarish uchun qisqaradi. … Ammo yurish yoki yugurish paytida u tovon urilishidan keyin oyoq barmoqlarining tushishini nazorat qilish uchun ekssentrik tarzda qisqaradi.
Tavsiya:
Mushak qisqarishi paytida sarkomerning qaysi komponent(lar)i qisqaradi)?
Mushak qisqarishi vaqtida miozin boshlari aktin filamentlarini bir-biriga tortadi, natijada sarkomer qisqaradi. I bandi va H zonasi yoʻqolsa yoki qisqarsa, A bandining uzunligi oʻzgarishsiz qoladi . Kisqarish vaqtida mushakning qaysi qismi qisqaradi?
Qaysi nafas olish mushaklari qisqaradi?
Harakat: diafragma asosiy nafas oluvchi mushakdir, nafas olish paytida u qisqaradi va pastki yo'nalishda harakat qiladi, bu ko'krak bo'shlig'ining vertikal diametrini oshiradi va o'z navbatida o'pkaning kengayishiga olib keladi., havo tortiladi .
Ko'krak qafasi qachon qisqaradi?
Bizda ko'krak qafasi yoki to'sh suyagi bo'ylab boshlanib, qo'l ustki suyagining boshiga (yelka suyagi) yaqin joylashgan ko'krak qafasi deb ataladigan katta, ko'zga tashlanadigan ko'krak mushaklari bor. Ko'krak mushagi qisqarganda, qo'lni tanaga yaqinlashtiradi (Harakat qushning pastga tushishiga o'xshaydi.
Ko'zning siliyer mushaklari qachon qisqaradi?
Siliyer mushak qisqarganda, linza yanada sharsimon bo'lib qoladi - va zonali tolalar (a) tarangligining pasayishi tufayli fokuslash kuchi ortadi. Siliyer mushaklar bo'shashganda, bu tolalar taranglashadi - linzalarni tekisroq shaklga chiqaradi, bu esa kamroq fokuslash kuchiga ega (b) .
Qachon obligatsiyaning muddati qisqaradi?
Nol kuponli obligatsiyaning muddati toʻlov muddatiga teng. Muddati o‘zgarmagan holda, kupon stavkasi yuqoriroq bo‘lganda obligatsiya muddati pastroq bo’ladi, chunki erta yuqori kupon to’lovlarining ta’siri. Kupon stavkasi o‘zgarmas bo‘lsa, obligatsiya muddati odatda to‘lov muddati o‘tishi bilan ortadi .
