Logo uz.boatexistence.com

Ikkinchi qo'l sharmandalik nima?

Mundarija:

Ikkinchi qo'l sharmandalik nima?
Ikkinchi qo'l sharmandalik nima?
Anonim

Vicarious sharmandalik (shuningdek, ikkinchi qoʻl, hamdardlik yoki uchinchi tomon sharmandaligi deb ham ataladi) bu boshqa odamning uyatli harakatlarini kuzatishdan xijolat boʻlish hissi … Boshqalar kabi noqulay xijolat o'rinli his-tuyg'ular, asl tuyg'uni aks ettiruvchi alomatlarni ko'rsatadi.

Qanday qilib oʻzimning xijolatimni toʻxtataman?

  1. Toʻxtating va tajribaga ega ekanligingizga eʼtibor bering.
  2. Qoʻshish reaksiyasi biologik jihatdan mantiqiy ekanini tan oling.
  3. Toʻxtatib turing va bu boshqa birov haqida ekanligini unutmang. …
  4. Agar u bilan qandaydir fikrni sezsangiz, u odamni tanqid qilish oʻrniga: “Voy, ular oʻzlarini ahmoq qilishyapti.

Uyalish tashvishmi?

Yuzingiz qizil ga aylanadi, tikilishdan to’xtay olmaysiz, kaftlaringiz terlay boshlaydi. Bu ikkinchi qo'l sharmandalik alomatlari. Ba'zilar uchun bu lahzalar ijtimoiy tashvish buzilishi tashxisini qo'yish uchun juda noqulay.

Nega men qattiq xijolat tortaman?

Boshqa bir nazariya shundaki, ikkinchi qoʻldan xijolat boʻlish oʻz-oʻzini proyeksiya qilish shaklidir. Ya'ni, boshqa odamda istalmagan his-tuyg'ularga guvoh bo'lganingizda, o'zingizga mos keladigan javobni o'zingizga o'ylaysiz.

Nima uchun sharmandalik bunchalik og'riqli?

Uyalish - bu og'riqli, ammo muhim hissiy holat. Aksariyat tadqiqotchilarning fikricha, sharmandalikning maqsadi odamlarni o'zlarining ijtimoiy yoki shaxsiy xatolari haqida ichki (yoki ijtimoiy) fikr-mulohaza shakli sifatida xafa qilishdir, shunda ular xatoni takrorlamaslikni o'rganishadi..

Tavsiya: