Mundarija:
- Toʻldiruvchidan keyin mashq qilsangiz nima boʻladi?
- Jismoniy mashqlar to'ldiruvchini buzadimi?
- Termal plomba olgandan keyin nima qilmaslik kerak?
- Botoks va plomba vositalaridan keyin qancha vaqt mashq qilishim mumkin?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Yuzga plomba moddasi bilan ishlov berilgandan so'ng, mashqni davom ettirishdan oldin kamida 24-48 soat kutish tavsiya etiladi.
Toʻldiruvchidan keyin mashq qilsangiz nima boʻladi?
Koʻkarishlar va shishishlar teriga plomba inyeksiyasini olganingizdan soʻng dastlabki 24-48 soat ichida yomonroq boʻladi. inyeksiyadan keyingi kunning qolgan qismida mashq qilishdan saqlaning. Bu vaqt ichida har qanday maxsus tadbirlarga bormaslikni xohlashingiz mumkin.
Jismoniy mashqlar to'ldiruvchini buzadimi?
Aydinning ta'kidlashicha, jismoniy mashqlar bilan plomba moddalar tezroq erishi haqida hech qanday aniq ilmiy dalil yo'q Juvederm va Restylane kabi in'ektsion plombalarning aksariyati gialuron kislotasidan qilingan. tanada topilgan tabiiy modda, jismoniy mashqlardan qat'i nazar, vaqt o'tishi bilan organizm tomonidan so'riladi.
Termal plomba olgandan keyin nima qilmaslik kerak?
Qolish kerak boʻlgan narsalar:
- Hududni kuchli issiqlik ta'sirida qoldirmang (masalan, solaryum yoki sauna)
- Bir necha kechada ishlov berilgan joylarga bosim o'tkazmang (ya'ni, iloji boricha orqa tomonda uxlang)
- 24 soat davomida mashaqqatli mashqlardan saqlaning.
- 24 soat davomida spirtli ichimliklardan saqlaning.
- 24 soat davomida AHA, Retinollar/Vitamin C terapiyasi yoki yog'li bo'yanishdan foydalanmang.
Botoks va plomba vositalaridan keyin qancha vaqt mashq qilishim mumkin?
Botoks in'ektsiyalarini olgandan keyin mashq qilish uchun qancha vaqt kutish kerak? Har doim shifokor tavsiyalariga amal qilishingiz kerak bo'lsa-da, umumiy qoida mashq qilish uchun kamida 4 soat kutishdir. Bunga egilish yoki yotish kiradi. Biroq, 24 soat kutish uchun ideal vaqt.
Tavsiya:
Ovqatdan keyin sayr qilsam bo'ladimi?
Yurish uchun eng yaxshi vaqt Joriy maʼlumotlarga asoslanib, yurish uchun ideal vaqt ovqatdan soʻng darhol koʻrinadi (9, 25). Ayni paytda tanangiz siz iste'mol qilgan ovqatni hazm qilish ustida ishlamoqda, bu sizga ovqat hazm qilishni yaxshilash va qon shakarini boshqarish kabi imtiyozlarga ega bo'lish imkonini beradi .
Lazer iridotomiyadan keyin mashq qilsam bo'ladimi?
jarrohlikdan 3 kun oʻtgach koʻzingizga toʻgʻridan-toʻgʻri taʼsir qilmaydigan mashqlarni bajarishga qaytishingiz mumkin, masalan, yugurish yoʻlakchasi yoki statsionar velosipeddan foydalanish, lekin hali ham suzishga ruxsat berilmaydi. . Koʻzni lazer bilan operatsiya qilgandan keyin qancha vaqt mashq qila olasiz?
Botoksdan keyin solaryum qilsam bo'ladimi?
Muolajadan soʻng qoʻrqmasdan quyoshda boʻlishingiz mumkin bu natijalarga taʼsir qiladi. Biroq, BOTOX muolajasidan keyin 4-6 soat yotish tavsiya etilmaydi. Bu degani, agar siz stulda o‘tirmasangiz, sohilga quyosh botish yaxshi fikr emas . Ko'nchilik to'shaklari botoksga ta'sir qiladimi?
Termal plomba moddalari og'riqlimi?
Bir oz noqulaylik boʻlsa-da, plomba moddalarini kiritish siz oʻylagandan koʻra,ogʻriqliroqdir! Sizning qulayligingiz, albatta, dastur texnikasidan kelib chiqadi, shuning uchun kimni ko'rishingiz muhim. In'ektsiyadan oldin teri plomba moddalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalarni o'qing .
Chiqishdan keyin qoʻyishni mashq qilsam boʻladimi?
Aslida, golfchilargastroke-play turnirida ham, agar ular sud jarayonini davom ettirmasalar, buni qilishlari mumkin. Biroq, golfchi teshik tugagandan so'ng urishi mumkin bo'lgan mashg'ulot zarbalari asosan qo'yish yuzasida yoki atrofida cheklangan .
