Buzilishdan keyin nervlaringiz sezgirroq. bo'g'im og'riyapti vaurishi mumkin. Uni bosganingizda, oyog'ingizni ma'lum yo'llar bilan harakatlantirganingizda, yurganingizda yoki turganingizda ko'pincha yomonlashadi.
Oyoq Bilagi zo'r og'riq nimani anglatadi?
Koʻpincha oyoq Bilagi zoʻr ogʻriqlar haddan tashqari foydalanish yoki oʻtkir jarohatlar, masalan, choʻzilish natijasida yuzaga keladi.
Buzilish jiddiy ekanligini qanday bilasiz?
Oyoq Bilagi zo'rroq cho'zilgan odamlar - o'ta ko'karishlar yoki shishish va sezilarli og'riqlarsiz oyoqda og'irlikni ko'tara olmaslik yoki bo'lmaganda Jarohatdan keyingi dastlabki bir necha kun ichida yaxshilanish bo'lsa - shifokorga murojaat qilish kerak, doktor. SooHoo va Uilyams aytadilar.
Toʻpigʻim zonqilishini qanday toʻxtatsam boʻladi?
Masalan:
- Dam olish. To'pig'ingizdan iloji boricha og'irlikni saqlang. …
- Muz. To'pig'ingizga kuniga uch marta 15-20 daqiqa davomida muz to'plami yoki qop muzlatilgan no'xat qo'ying.
- Siqish. Shishishni kamaytirish uchun kompressor bandajidan foydalaning.
- Balandlik. …
- Retseptsiz og'riq qoldiruvchi dorilar.
Qachon burishishdan xavotirlanishim kerak?
Kamdan kam boʻlsa-da, ogʻir bukilishlar jarrohlik amaliyotini talab qilishi mumkin. Agar siz shifokorga murojaat qilgan bo'lsangiz yoki uyingizda to'pig'ingizni davolamagan bo'lsangiz, quyidagi holatlarga duch kelsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak: Suyakning noto'g'ri joylashishi yoki to'piqning noto'g'ri shakli Shishning kuchayishi
