Logo uz.boatexistence.com

Koʻkragingizda ems ishlata olasizmi?

Mundarija:

Koʻkragingizda ems ishlata olasizmi?
Koʻkragingizda ems ishlata olasizmi?
Anonim

Eslatma. Muhim: ko'krak qafasi mushaklarining EMS mashg'ulotlari paytida siz yostiqlarni to'g'ridan-to'g'ri yurak ustiga yoki yaqiniga joylashtirmasligingizga e'tibor bering. mushak stimulyatori prokladkalari koʻkrak qafasining tashqi mushaklariga qoʻyilishi kerak.

Koʻkragingizda EMS qila olasizmi?

Elektr stimulyatsiyasi uchun ishlatiladigan elektrodlar koʻkrak qafasi boʻylab qoʻllanilmasligi kerak, chunki koʻkrak qafasiga elektr tokining kirishi yurak ritmining buzilishiga olib kelishi mumkin.

EMS yurak uchun yomonmi?

Sog'lom odamlarda WB-EMS qon bosimi, yurak urish tezligi va kislorod iste'moliga ta'sir qilmaydi Cheklash mezonlari ro'yxati qisman turli tadqiqotlar o'rtasida ziddir, ayniqsa malignite va yurak etishmovchiligi bilan bog'liq. Rabdomiyoliz uchun xavf omillari WB-EMS uchun kontrendikatsiya sifatida qayd etilmagan.

EMSning nojoʻya taʼsiri qanday?

Ular bizni EMSning quyidagi mumkin boʻlgan nojoʻya taʼsiri haqida ogohlantiradi:

  • Mushaklarni faol va tonlangan holda ushlab turishingiz mumkin boʻlsa-da, mushaklarning degeneratsiyasi xavfi bor, bu erta atrofiyaga olib kelishi mumkin.
  • Bu anaerob metabolizmni kuchaytirishi va shu bilan sut kislotasi darajasini oshirishi mumkin, bu yurak kasalliklari uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Mushak stimulyatorlari yurakka ta'sir qiladimi?

CHFda bu holatni yaxshilash uchun mushaklarning elektr stimulyatsiyasi (EMS) yurakka deyarli ta'sir qilmaydiganta'limning mos usuli hisoblanadi. Biroq, mavjud EMS stimulyatsiya protokollarining aksariyati noqulay va foydalanuvchi uchun qulay emas, ayniqsa keksa bemorlar uchun.

Tavsiya: