Ichki allergenlarni nazorat qilish uchun qanday choralar koʻrishim mumkin?
- Chun oqadilar bilan kurashing. Uyingizdagi sirtlarni toza va tartibsiz saqlang. …
- Haftada bir yoki ikki marta changyutkich. …
- Uy hayvonlari yungini oldini oling. …
- Deraza va eshiklarni yopiq holda saqlash orqali gulchanglarning ichkariga kirishining oldini oling. …
- Mogʻor sporalaridan saqlaning. …
- Tarakanlarni boshqaring. …
- Ma'lumotnomalar.
Allergiyadan tezda nima yordam beradi?
Retseptsiz davoni sinab koʻring
- Og'iz orqali yuboriladigan antigistaminlar. Antigistaminlar hapşırma, qichishish, burun oqishi va ko'zlarning suvlanishini bartaraf etishga yordam beradi. …
- Dekonjestanlar. Psevdoefedrin (Sudafed, Afrinol va boshqalar) kabi og'iz dekonjestanlari burun tiqilishidan vaqtinchalik yordam berishi mumkin. …
- Burunga sprey. …
- Birlashtirilgan dorilar.
Qanday qilib allergiyadan butunlay qutulasiz?
Hozircha allergiyani davolovchi vosita yoʻq Biroq, simptomlarni engillashtiradigan OTC va retsept boʻyicha beriladigan dori-darmonlar mavjud. Allergiya qo'zg'atuvchilaridan qochish yoki ular bilan aloqani kamaytirish allergik reaktsiyalarning oldini olishga yordam beradi. Vaqt o'tishi bilan immunoterapiya allergik reaktsiyalarning og'irligini kamaytirishi mumkin.
Allergenlarni qanday yo'q qilasiz?
Eslab qoling. Allergiya bilan og'rigan mijoz uchun ovqat tayyorlashda toza va tozalangan yoki alohida idishlar, kesish taxtalari va pishirish uskunalaridan foydalanish juda muhimdir. Hatto yuzadagi allergenning eng kichik miqdori ham allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Pishirish va isitish ovqatdagi allergenlarni yo'q qilmaydi
Qaysi ovqat allergiyani o'ldiradi?
Agar siz oziq-ovqat alerjeni bilan ishlagan bo'lsangiz, qo'lingizni sovun va suv bilan yaxshilab yuving. Sovun va suv va savdo salfetkalar oziq-ovqat allergenlarini yo'q qiladi, lekin faqat suv yoki dezinfektsiyalash jeli yo'q. Har ovqat pishirgandan keyin stol va peshtaxtalarni sovun va suv bilan artib oling.
