Boshqaruvchi odam koʻpincha sogʻlom chegaralarni qabul qilmaydi va sizni fikringizni oʻzgartirishga koʻndirishga yoki bosim oʻtkazishga harakat qiladi. Agar hafta oxiri uchrasha olmasligingizni aytgan bo'lsangiz, ular sizning uyingizga chaqirilmagan holda kelishadi. Yoki o‘zingizni yomon his qilganingizdan keyin ham ziyofatni erta tark etishingizga ruxsat berishmaydi.
Kimdir sizni boshqarayotgani nima deyiladi?
Pinterestda baham ko'rish Xulq-atvorni nazorat qilish suiiste'mollikning bir ko'rinishi bo'lishi mumkin Kimdir "nazorat qiluvchi" vaziyatlarni nosog'lom darajada boshqarishga yoki boshqa odamlarni boshqarishga harakat qiladi. Biror kishi o'zini o'zi boshqarishi va hamma narsani o'zi qilish orqali vaziyatni nazorat qilishga urinishi mumkin.
Odamni nazorat qilishiga nima sabab bo'ladi?
Xulq-atvorni nazorat qilish sabablari
Eng koʻp uchraydiganlari tashvish buzilishi va shaxsiyatning buzilishi Anksiyete buzilishi boʻlgan odamlar oʻzlarini atrofdagi hamma narsani nazorat qilish zarurligini his qilishadi. tinchlik. Ular boshqa hech kimga o‘zlari xohlagandek ish tutishiga ishonmasligi mumkin.
Boshqaruvchi odam bilan qanday muomala qilasiz?
Ular bilan samarali kurashishning bir qancha usullari mavjud
- Boshqaruvchi xatti-harakatlar turini aniqlang. Inson vijdonsiz bo'lishining ko'plab usullari mavjud. …
- Yolg'onga ishonmang. …
- Triggerlar va naqshlarni tanib oling. …
- Ehtiyotkorlik bilan javobni tanlang. …
- Harakat qiling, tugaguncha qayta urinib koʻring.
Nazorat qiluvchi xatti-harakatlar nima?
Xulq-atvorni nazorat qilish - bu shaxsni qoʻllab-quvvatlash manbalaridan ajratib qoʻyish, uning resurslari va imkoniyatlaridan shaxsiy manfaatlar yoʻlida foydalanish, oʻz manfaatlaridan mahrum qilish orqali uni boʻysundirish va/yoki qaram qilish uchun moʻljallangan harakatlar toʻplamidir. mustaqillik, qarshilik va qochish uchun zarur bo'lgan vositalar va ularning kundalik xatti-harakatlarini tartibga solish.
